TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celerový salát

Zpět
  • Autor: verunkajj
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3442 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 44, Sacharidy (g): 53, SAFA (g): 25, Cukry (g): 34, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1721 kJ

Bílkoviny (g): 25.5, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 26.5, SAFA (g): 12.5, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 2

Postup přípravy

očištěný celer povařím cca 15-20 min ve slané a octem okyselené vodě, pozor, nesmí být moc do měkka, pak ho nastrouhám na hrubém struhadle, smíchám s nadrobno nakrájenou cibulí, vejcem, šunkou a ochutím solí pepřem, dle chuti možno kapku hořčice a přidám zakysanou smetanu nebo kvalitní majonézu,šlo by i s řeckým jogurtem. Podávat můžeme s pečivem, se zeleninou i samotné. U nás oblíbené i na jednohubky

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři