TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zmrzlina banánovo-jahodová

Zpět
  • Autor: ya.nic
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Banány500
Jahody150

Energetická hodnota celkem: 2155 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 129, SAFA (g): 0, Cukry (g): 96, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 539 kJ

Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 32.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0

Postup přípravy

4 banány a cca 6 jahod nakrájíme a zmrazíme. Potom rozmixujeme nejprve banány a když jsou krémové konzistence přidáme jahody. Můžeme přidat cokoli dalšího vlastního, jiné ovoce, čokoládu, kakao atd. Dobrou chuť!

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři