- Autor: KrejcikovaGabriela
- Doba přípravy (min.): 50
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuskus celozrnný (v suchém stavu) | 150 |
Cibulka jarní | 30 |
Cuketa | 50 |
Mrkev | 30 |
Paprika červená | 80 |
Rajčata | 20 |
Žampiony | 100 |
Olej olivový | 20 |
Losos | 250 |
Energetická hodnota celkem: 5378 kJ
Bílkoviny (g): 80,
Tuky (g): 54,
Sacharidy (g): 114,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1345 kJ
Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 13.5, Sacharidy (g): 28.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.