TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

sezamové kuličky

Zpět
  • Autor: petrita
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4728 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 90, Sacharidy (g): 46, SAFA (g): 16, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 14, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 394 kJ

Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 3.8, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Recept podle Zuzany Douchové (www.zuzanadouchova.cz) SUROVINY: sezamová semínka 200g med tekutý 80g šťáva s citrónu 1 lžíce mandle mleté 50g kokos strouhaný na obalení POSTUP: Sezamová semínka a mandle rozmixujeme na jemnou hmotu a přendáme do mísy. Hmotu spojíme s medem a zakápneme citrónovou šťávou. Rukama vše důkladně spojíme a necháme chvíli těsto v lednici odležet. Strouhaný kokos si přesypeme do misky. Z těsta tvarujeme (navlhčenýma rukama) kuličky, obalujeme v kokosu. Hotové kuličky necháme ztuhnout v lednici.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 12. 2015 06:11
Super!

Naši partneři