TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jablečný dortík bez mouky

Zpět
  • Autor: ALWIN
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Dochucovadla:

skořice

Energetická hodnota celkem: 13877 kJ

Bílkoviny (g): 82, Tuky (g): 154, Sacharidy (g): 394 SAFA (g): 32 Cukry (g): 236 Vláknina (g): 57 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1156 kJ

Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 12.8, Sacharidy (g): 32.8 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 19.7 Vláknina (g): 4.8 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Ovesné vločky jsem trochu rozmixovala, aby byli jemnější (ale ne úplně na mouku). Vločky, jogurt a med smíchat dohromady. Dortovou formu o průměru 26 cm vyložit pečícím papírem. Polovinu těsta rozetřít na dno. Nahrubo nasekané ořechy, nastrouhaná jablka a pomixované ovoce smíchat dohromady. Směs navrsvit na první polovinu těsta. Trochu jsem to umačkala a uhladila, posypala skořicí a natřela zbytek těsta. Péct cca 30 minut na 200 °C.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři