Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

variace na téma indie - bez masa

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Olej olivový	16
Cibule	48
Česnek	18
Špenát	276
Rajčata konzervovaná	400
Cizrna (v suchém stavu)	100
Sójové kostky, plátky (Country life)	100
Pohanka (v suchém stavu)	150

Bílkoviny (g): 106, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 200, SAFA (g): 4, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 58, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 35.3, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 66.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 19.3, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.