- Autor: ozisek
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 14.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Švestky kompotované | 75 |
| Mák | 100 |
| Med | 50 |
| Mrkev | 100 |
| Jihočeský tvaroh odtučněný | 100 |
| Mouka špaldová celozrnná | 50 |
| Vločky ovesné | 50 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 5718 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 55,
Sacharidy (g): 147,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 67,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 408 kJ
Bílkoviny (g): 4.6, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 10.5, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 2.6, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
