TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Islandská pomazánka (salát)

Zpět
  • Autor: Sibule
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

citronová štáva, sůl, pepř, ocet

Energetická hodnota celkem: 2216 kJ

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 22 SAFA (g): 6 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 554 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 5.5 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Pomazánka nebo salát?. Záleží na jak velké kousky ingredience nakrájíte, příp. nastrouháte Nedoporučuji mixovat.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři