TOPlist


Chilli con carne

  • STOB recept
  • Autor: afrais
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí maso zadní průměr (syrové)300
Olej řepkový10
Česnek10
Cibule50
Fazole bílé v rajské omáčce430

Energetická hodnota celkem: 3631 kJ

Bílkoviny (g): 81, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 67 SAFA (g): 8 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 23 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1210 kJ

Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 22.3 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 9.7 Vláknina (g): 7.7 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

Sůl, chilli, tymián

Postup přípravy

Na troše oleje osmahneme cibuli. Přidáme mleté hovězí maso a propečeme. Až je hotové, přidáme fazole v tomatové omáčce, dosolíme, přidáme chilli papričku živou, nebo sušenou, trošku tymiánu a nasekaný česnek. Prohřejeme a podáváme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (19 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

06. 07. 2017 21:57

HannySunny

Můj oblíbený recept. :-)

28. 02. 2017 10:26

poradna

je to jednoduché, ráda to zkusím.

25. 02. 2017 19:15

DanaR

Mňam, podobně vařím taky.

23. 02. 2017 10:29

JARI59

Určitě uvařím

21. 02. 2017 00:00

Hanuja

Doma jsem tento pokrm ještě nikdy nevařila, v restauraci si jej občas objednám. Asi ho dle tohoto receptu zkusím uvařit i doma.

20. 02. 2017 17:08

bessi

Koupím konzervičku a o víkendu si dáme do nosu :-))

20. 02. 2017 08:46

madridacka

Už se těším, až to dám

11. 02. 2017 14:20

Zatvik

Dnes jsem vařila na oběd, bylo to výborné. Ukládám si recept i pro příště.

07. 02. 2017 22:08

HankaCh

Na vyladění chuti tam přidávám kostičku horke vysokoprocentni čokolády.

06. 02. 2017 21:20

LuckaN78

to vypadá lákavě

06. 02. 2017 19:22

MOONA

Mňam, na to se už dlouho chystám..

06. 02. 2017 16:03

Slonik71

Dnešní oběd

21. 11. 2016 13:38

Masa55

To je moc dobrý nápad, vyzkouším to.

20. 11. 2016 19:07

Skvělé do krabičky i do mrazničky.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma