TOPlist


Mořské plody na orientální způsob

  • Uživatelský recept
  • Autor: madridacka
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hera máslová příchuť20
Krevety (syrové)200
Surimi tyčinky s krabí příchutí250
Paprika bílá150
Cibule200
Pórek300
Zeleninová směs čínská Bonduelle mražená300

Energetická hodnota celkem: 3920 kJ

Bílkoviny (g): 68, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 96 SAFA (g): 12 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 21 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1307 kJ

Bílkoviny (g): 22.7, Tuky (g): 10.7, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 4 Cukry (g): 13.3 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1.7


Dochucovadla:

sůl, sójová omáčka

Postup přípravy

Na tuku zpěním cibulku a pórek, přidám papriku a mraženou zeleninu a po chvíli dušení nakrájené krabí tyčinky a krevety.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

13. 03. 2018 15:21

martashi

Krevetky a jiné mořské potvůrky mám raději v restauraci, nejsem si jistá svou schopností je připravit tak aby chutnaly.

13. 03. 2018 12:34

Hanka98

Mňam, to bych si dala k večeři :-) Jen by mi bylo líto krevetky míchat se surimi - každé bych udělala zvlášť. :-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma