- Autor: Monika278
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej běžný (průměr) | 6 |
Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 180 |
Fazolové lusky mražené | 200 |
Brokolice | 200 |
Žampiony | 50 |
Pesto zelené | 20 |
Energetická hodnota celkem: 1949 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 975 kJ
Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.