- Autor: clarys
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rajčata | 100 |
Okurka salátová | 130 |
Cibulka jarní | 50 |
Salát ledový | 100 |
Polníček | 50 |
Kukuřice sterilovaná průměr | 30 |
Olej olivový | 10 |
Tofu uzené | 180 |
Fazole (v suchém stavu) | 25 |
Energetická hodnota celkem: 2375 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 792 kJ
Bílkoviny (g): 13.7, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 15.7, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 6.7, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.