- Autor: hazmukova
- Doba přípravy (min.): 10
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej řepkový | 10 |
| Solamyl bramborový škrob | 10 |
| Worcester | 3 |
| Sójová omáčka | 5 |
| Cibule | 66 |
| Paprika žlutá | 61 |
| Paprika červená | 84 |
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 190 |
Dochucovadla:
směs na čínu, sůl
Energetická hodnota celkem: 1644 kJ
Bílkoviny (g): 47,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 822 kJ
Bílkoviny (g): 23.5, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 11.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
na oleji orestovat nudličky masa, přidat cibuli, papriku a dochutit sojovkou a worcestrem
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
