TOPlist


Brokolice zapecena s bramborem, syrem a sunkou

  • Uživatelský recept
  • Autor: sduranova
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Gran Moravia20
Mléko polotučné (1,5 % tuku)25
Vejce celé (syrové)1
Sunka nejvyssi jakosti 94% Albert 75
Olivovy olej Extra Virgin10
Cibule50
Brokolice150
Brambory (syrové)150

Energetická hodnota celkem: 1853 kJ

Bílkoviny (g): 47, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 10 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

dle chuti, ale syr je vetsinou dost slany

Postup přípravy

Brambory nakrajime na platky a oblansirujeme Brokolici, sunku, cibuli si nakrajime syr si nastrouhame vejce rozlehame v mlece Troubu predehrejeme na 200 Cibuli orestujeme na oleji, pridame sunku a brokolici, jemne zarestujeme. Brambory dame na dno zapekaci misky Pridame brokolici posypeme syrem a zalejeme rozlehanym vajickem Dame do trouby a zapeceme - syr s vajickem udelaji nazlatlou krustu

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

04. 05. 2017 21:39

Slonik71

Dnes bylo na oběd

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma