Datum registrace: 08. 08. 2012
MarcelaMa
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 12. 4. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Přátelé
Počet přátel: 7
?
Jak požádat o přátelství
Získané body
MarcelaMa
Aktivita uživatele
16. 05. 2015 09:25
MarcelaMa
Dobre ranko, mam dotaz - jake je idealni rozdeleni prisunu kJ? Na den mam doporuceno 5000. bylo by nejlepsi neco jako S-O-V 2000-2000-1000? nebo je uplne jedno jestli dam 1000-3000-1000 ?nebo dokonce k veceri 3000?diky za rady!
14. 05. 2015 11:39
14. 05. 2015 11:35
MarcelaMa
Opet jsem se propracovala k vaze, ktera se mi vubec, ale vubec nezamlouva.. a proto jsem po dlouhe dobe tady, abych nasla motivaci, podporu, i oporu..
MarcelaMa
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
můžu se zeptat,ty nemáš žádnou poh.aktivitu ,že máš tak málo Kj?5000 je totiž opravdu málo pokud nemáš tělo zhuntované hladověním a nestačilo by ti to.Koukni kdyžtak do globu Afrais ,kde píše o začátcích cyklu ,co a jak zadávat a tak a třeba Ti to pomůže:) Hodně štěstí :)
No tech 5000 mi fakt pripada malo pokud clovek nezije jen se zeleniny..