Nezůstávejte při hubnutí sami
Projekt společnosti STOB
V programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček, který vám bude chutnat.
Na STOBklubu najdete zázemí, ověřené informace i podporu od ostatních hubnoucích.
Pomocí nutričního programu Sebekoučink si sestavíte zdravý redukční jídelníček na míru svým chutím a potřebám.
Program Sebekoučink:
Zaregistrujte se a vyzkoušejte
Sebekoučink na 3 DNY ZDARMA.
V Sebekoučinku najdete více než 400 nutričně vyvážených receptů. A přidat si můžete i své vlastní osvědčené recepty.
Zaregistrujte se ZDARMA
a získejte plný přístup.
Připravili jsme pro vás sérii letních webinářů zdarma, které můžete sledovat online odkudkoli – třeba z pohodlí domova, z chalupy nebo i na dovolené. Pokud nestihnete přímý přenos, nic se neděje. Záznam bude k dispozici všem přihlášeným. Témata jsou různorodá a praktická, od zdraví a výživy po zvládání stresu, cykličnost nebo rodinné stravování. Každý si najde to, co ho zajímá. Ať už chcete něco zlepšit, změnit nebo se jen inspirovat.
STOBklub je projektem společnosti STOB (Stop Obezitě), která vám nabízí komplexní přístup k hubnutí.
Vytvořili jsme osvědčenou metodiku, kterou můžete zažít na vlastní kůži v kurzech zdravého hubnutí. Vydáváme pro vás praktické knihy a brožury, které vám hubnutí ještě více usnadní.
Iva žije STOBem již 30 let. Spojila osobní zkušenosti s hubnutím s psychologickým vzděláním a snaží se přivést národ (jak odborníky, tak laiky) k tomu, že hubnutí a zdravý životní styl není jen o výživě, ale i o psychice. Hubnutí totiž začíná a končí v hlavě. Filosofií Ivy a celého STOBu je to, aby byl zdravý životní styl radostí a lidem se žilo lépe.
Jsme odborníci na hubnutí s více než 30 lety zkušeností.
Nevěříme na diety. Hubnutí je o dlouhodobě udržitelném zdravém životním stylu.
Nesestavujeme jídelníčky. Pomáháme vám, abyste si sami dokázali sestavit jídelníček, který vám bude chutnat a vydržíte u něj déle než pár týdnů.
Věříme, že hubnutí začíná a končí v hlavě. Součástí našeho přístupu je práce s psychikou.
Víme, že podpora je při hubnutí nesmírně důležitá. Proto se vám ji snažíme dát v maximálním množství.
Nevěříme na zázraky. Nebudeme vám doporučovat žádné nesmyslné a předražené přípravky na hubnutí.
Jsme tým skutečných odborníků a za naše doporučení se můžeme zaručit.
