TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 04. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

ajanka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 434
Celkem: 55290
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 10 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 115464.02 km
Kolo: 61580.15 km
Cvičení: 4860 h 58 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

I tak se mám ráda 2021 ❤️

04. 03. 2021

Pomalu se nám uzavírá rok 2020 a tak nadešel čas zauvažovat kdo chce dál veřejně sledovat svou váhu :-). 

Tabulka bude opět s nickem a počáteční váha a váhou na konci roku kterou by jste rádi viděli :-).

Váhu prosím hlaste jako v předešlých letech  k poslednímu nebo prvnímu dni v měsíci. 

Takže pomalu se můžete začít hlásit ...

A i kdyby se náhodou nedařilo dle Vašich představ, tak pamatujte na to, že i tak se mám rád/a ❤️! 

  Ajanka Apolena Beruskaa  Bjelka
Start kg 72,00 71,80 104,50 83,00
Leden 73,00 73,50 107,00 83,00
Únor 73,00 73,30 x x
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 68,00 69,00 87,00 73,00
         
Do cíle zbývá kg -5,00 -4,30 -20,00 -10,00
         
  Bystr Coumba Dunka 1 Filipova
Start kg 123,00 92,60 87,50 67,60
Leden 122,00 92,40 87,50 68,60
Únor 122,00 92,20 88,00 68,30
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 99,90 89,00 83,50 65,00
         
Do cíle zbývá kg -22,10 -3,20 -4,50 -3,30
         
  Irena M Macatice Madridačka Masa55
Start kg 71,60 67,00 86,60 63,70
Leden 71,10 68,50 87,50 63,20
Únor 72,00 68,00 88,00 64,00
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 69,00 65,00 83,00 58,60
         
Do cíle zbývá kg -3,00 -3,00 -5,00 -5,40
         
  Matablazena Moorka Nevzdávatse Oharek 
Start kg 84,50 98,2 66,20 71,90
Leden 86,70 98,9 66,90 72,30
Únor x x 67,10 72,50
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 75,00 90 60,00 70,00
         
Do cíle zbývá kg -9,50 -8,90 -7,10 -2,50
         
  Pejska tkokubova Sifaka Veve12
Start kg 88,40 72,50 96,00 59,70
Leden 83,00 72,40 96,00 59,80
Únor 83,00 71,80 96,00 59,90
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 75,00 70,00 90,00 59,00
         
Do cíle zbývá kg -8,00 -1,80 -6,00 -0,90
         
  Zdenalan Zdrhla    
Start kg 63,00 99,00    
Leden 63,00 x    
Únor 62,00 x    
Březen        
Duben        
Květen        
Červen        
Červenec        
Srpen        
Září        
Říjen        
Listopad        
Prosinec        
Cíl kg 59,00 89,00    
         
Do cíle zbývá kg -3,00 -10,00    

 

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 03. 2021 11:57
Ajanko, prosím zapsat za únor 98 kg, díky moc.
04. 03. 2021 20:11
Ajanko prosím o dopsání za leden 86,1 kg a unor 86,7 kg...asi jsem se někde v tabulce posunula..děkuji Martina :-)
02. 03. 2021 11:21
Já hlásím 62 kg a přeji krásný den.
02. 03. 2021 11:09
Zdravím, hlásím leden 87,5 kg, únor 88 kg
01. 03. 2021 19:24
Ahoj Jani.
Prosím zapsat 71,8 kg.Děkuji a přeji Ti hezké dny.
01. 03. 2021 17:46
všechny pozdravuju, já jsem beze změny 122
01. 03. 2021 13:00
Zdravím všechny hubnoucí! Prosím o zápis 73,3 kg. Děkuji.
01. 03. 2021 10:10
Jani zapiš mi prosím 96. Díky
01. 03. 2021 09:49
Ahoj Jani, napiš mi prosím 72,5 kg. Děkuji.
01. 03. 2021 08:39
No moc se už ráda nemám, 88 kg. Ale vylepším to.
01. 03. 2021 08:34
Ahojky prosím zapsat 64 . Děkuji
28. 02. 2021 23:31
Zdravím a prosím o zapsání 86,7kg. Děkuji
28. 02. 2021 23:26
Prosím zapsat 92,2
To jsou fofry, no hlavně, že to není víc. Děkuji.
28. 02. 2021 19:10
68,3 kg. Dík za zápis.
28. 02. 2021 18:56
U mě se to zhouplo na 72,- kg
dik za zápis :-)
28. 02. 2021 14:44
Zdravím, hlásím leden 83 kg, únor 83 kg.
28. 02. 2021 10:47
Ahoj Jani, hlásím 67,1 kg. Potřebovala bych aby to šlo obráceným směrem :-).
28. 02. 2021 09:18
Ráno jsem se zvážila - 68.
A koukala jsem na cíl - ten jsem slovně popsala jako začínající šestkou. Ale 60 kg je naprosto nereálné - budu ráda, když váha nepřeleze přes 69.
Díky a hodně zdaru všem.
28. 02. 2021 07:46
Ahoj Jani, hlásím 59,9 kg.
Díky za zápis :-)
16. 02. 2021 14:40
Ahoj Jani, máš to moc pěkný :-) Prosím zapsat do tabulky leden 83kg, cíl 73 kg. Děkuju :-)
02. 02. 2021 18:21
Ahoj Jani.Prosím zapsat 72,4 kg.Moc se mi nedaří,je to jak na houpačce,přesně podle toho jak jím,naprosto nepravidelně.Děkuji za zápis a přeji Ti hezké dny.
02. 02. 2021 08:41
Ahoj Jani, prosím o zapsání 107kg, mám přírustek 3kg :-( celý leden jsem jen ležela, jedla suché rohlíky a pila kakao a sladký čaj :-( bohužel mě skolil covid :-( tak snad to bude už lepší. Držte se děvčata :-)
02. 02. 2021 07:59
zdravím ze Slovácka, podařilo se mně dát doklů kilečko, prosím zapsat nyní 122kg, díky moc !
01. 02. 2021 18:27
Prozatím zapsáno :-). Došlo k malým přesunům, ale snad se všichni v tabulce najdete :-)).
Macku, může být koncová váha 60? Nebo kolik tam chceš mít, mám to v excelu, a dopočet je automatickým vzorcem, tak nějaké číslo aby začínalo 6 se tomu nějak nelíbí. Tak si stanov nějaký reálný cíl a napiš ho do komentáře :-). Díky.
01. 02. 2021 11:42
Hlásím 73,5 kg. Teda žádná sláva.
01. 02. 2021 10:00
Jsem tu s 96. Doufam, že letošek bude příznivější pro pohyb.
Díky za zapsání.
01. 02. 2021 09:03
Jo a začátkem roku 92,4.
01. 02. 2021 09:01
Když vidím ty krásné animace, jdu do toho letos s vámi. Sice si moc nevěřím, ale ráda bych koncem roku 89. Teď mi můžeš zapsat 92,6.
01. 02. 2021 08:32
Zdravím, Jani, hlásím 98,9 kg :( měj prima den :)
01. 02. 2021 08:22
Hlásím 87,5 kg. Nějak se mi nevede.
01. 02. 2021 07:55
68,6 kg fuj to jsem nezačala dobře. Dík za zapsání.
31. 01. 2021 17:01
Tak jsem se dneska ráno zvážila: 68.5.
A to jsem před měsícem měla 67.
A cíl?
Naprosto realistický - aby váhas začínala na 6.
31. 01. 2021 16:16
Hlásím 59,85 Kg. Myslela jsem, že to bude horší. Pohyb mám stejný, ale jídlo nepravidelné, do pití a zeleniny se musím nutit. Snad bude v únoru lépe.
31. 01. 2021 15:28
Strašně rychle mi ten leden utekl :-)
Docela dost nachodime s pejskem, tak se váha hnula na 71,1 kg
Jani, dèkuji za zapsání :-)
31. 01. 2021 12:02
Ahojky, prosím zapsat první čísílko a to 63,2. Dekuji.....
31. 01. 2021 08:16
Ahoj Jani, napiš mi prosím 72,3 kg. Děkuji a přeji hezkou neděli.
31. 01. 2021 07:01
Hlásím 66,9 kg. Děkuji za zápis a přeji hezký den.
30. 01. 2021 22:04
Děkuji za zapsání 87,5 kg.
30. 01. 2021 14:57
Hlásím 83 kg. Děkuji za zapsání.
30. 01. 2021 08:06
Zdravím a prosím o zapsání 86.1kg. Děkuji
07. 01. 2021 21:14
Můžu si také napsat? mám 63 kg cil 59 kg děkuji.
04. 01. 2021 14:41
Milá Jano. obhájila jsem sice docenturu, ale s odřenýma ušima. Prosím o zapsání do loňské konečné tabulky 99 kg a na start letošní totéž číslo .Uvidím, co mi zdraví dovolí, ale chtěla bych mít o 10 kg míň.
Všechny vás moc zdravím, přeju hodně zdraví v letošním roce a jsem ráda, že se máme.
04. 01. 2021 11:23
Startuji na 86,6 kg a ráda bych pokořila alespoň 83 kg. Děkuji za novou tabulku.
01. 01. 2021 17:27
Krásná tabulka!!!
Prosím zapsat počáteční váhu 72,5 kg a cílovou 70 kg.Děkuji moc za to,jak se o nás staráš A přeji Ti do Nového roku 2021 především hodně zdraví a stále tolik neutuchající energie.
Všem ostatním přeji samozřejmě také hodně zdravíčka a co nejvíce optimismu a síly překonat nepříjemné chvíle a moci se opět radovat z každé příjemné chvíle.
01. 01. 2021 15:47
Děvčata, určitě vše upravím a dopíšu, tak jak chcete :-). Jsem ráda, že jsem už tak trochu některé z vás motivovala :-) . Já doufám že pro mě bude můj cíl tentokrát blíže, jelikož jak tak koukám za těch 8 let co jsem tady jsem zhubla na začátku těch 22 kg a z nich mám zpět už skoro polovinu :-(..... No jo, no vím že za něco si můžu sama, ale bohužel více kg nahoru ovlivnila malá žláza co je ve tvaru motýlka na krku ....
01. 01. 2021 12:54
Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,9 kg. Koukni na můj zápis, já jsem ještě prosinec nehlásila, ale mám doplněný - buď jsi si mě s někým spletla nebo jsi omylem doplnila listopad. Děkuji za celoroční zapisování, těším se na další -:). Takže počáteční váha je rovněž 71.9 kg a cíl? No popravdě, pro mě už tahle váha je přímo zázrak, jsem tu rovných 6 let a pomalu se mi podařilo sundat 16 kilo. Tak já k tomu přistupuji s obrovskou pokorou a budu vděčná i za udržení, ale pokusím se dostat tedy na 70 kg. Děkuji!
01. 01. 2021 12:24
A víš co Jani, oprav mi konecny stav na 69 kg ať je nejaka motivace :-)
Ať se vam všem daří ♡
01. 01. 2021 12:01
Dnes jsem se znovu převážila a silvestrovské ňamky=0,5 kg navrch. Protože je to v toleranci, desetiny nepočítám, výchozí váhu mi nechej ale cílovou dej na 90. To co zůstalo z loňska je nereálné a bylo by to demotivující :-/
Díky za zápis.
01. 01. 2021 10:06
No ty jsi šikovné děvče, je tady 1.1. 21 dopoledne a už je vše nachystáno....
01. 01. 2021 09:06
Ahoj Jani, přeji ti v Novém roce vše nejlepší, ať se ti daří. Počáteční váha je 98,2 kg a konečnou bych ráda viděla mnohem nižší, ale dávám 90 kg. Díky moc za zápis do tabulky :)
31. 12. 2020 22:30
Ahoj Jani, děkuji za celoroční zapisování, moc mi to motivuje a já se konečně začínám mít ráda :-) hlásím se do roku 2021 a prosím o úpravu počáteční váhy 104,5kg, ta byla na váze dneska :-))) jsem v pracovním procesu, tak jsem nemohla napsat dřív. A jako cíl bych ráda aspoň dalších 17 kg dolů, takže 87kg bude muj nový cíl :-) děkuji moc a všem do nového roku přeji hodně zdravíčka, štěstíčka a lásky, ať se vám plní vaše sny a přání .-)
31. 12. 2020 22:10
Ajanko, můj sen je dostat se z obezity do NADVÁHY tj. 83,5 kg. Děkuji za dopsání do tabulky.
Všem přeji hodně zdraví, štěstí a spokojenosti v novém roce.
31. 12. 2020 20:23
Teda Ajanko, ty jsi mě ale stanovila cíl. Víš co, já to beru !!! Zabojuju !!!
31. 12. 2020 19:04
Ahoj 67,6 kg výchozí, konečná 65 kg. Díky.
31. 12. 2020 17:17
Tak jsem zde s reportem: Lednová startovní váha 66,2 kg a sen dostat se na 60 kg. Díky za vedení tabulky a všem zúčastněným přeji hodně úspěchů.
27. 12. 2020 09:35
Já se hlásím též :-) naděje, že něco shodím a hlavně to následně udržím umírá poslední :-)
27. 12. 2020 08:32
Přidám se též, ale váhu nahlásím až na přelomu roku.
27. 12. 2020 08:29
Moc pěkně lákavá nabídka, já do toho určitě půjdu, neb můj cíl neni a nebude splněn, i když mi zbýval jen kousek. Konec roku je velmi náročný ,lákadel je všude moc a pohybu mám mnohem míň. Budu moc ráda, když to udržím na 63,5. Konečnou váhu si dám 58 ,59. Ještě se určitě ozvu koncem roku. Moc ti děkuji, že to zase budeš zaznamenávat....díky, díky, díky
27. 12. 2020 08:26
Ahoj Jani, já se letos také přidám, děkuji -:).
26. 12. 2020 21:37
Máš to skvěle připravené a samozřejmě jdu do toho:-) Nevím jestli letos dosáhnu cíle, protože ty Vánoce jsou pro nás hubnoucí na prd !!! 3/4 roku se držím, o svátcích si dám trochu cukroví, salátek ,kapříka, řízeček, vánočku a 3 malé obložené chlebíčky a hned je kilo a půl nahoře. A to je s pohybem! Vše se snažím rozchodit! Opravdu nechápu, jak někdo "žere celé dny( pizzu, brambůrky, coca colu, zeleninu a ovoce neviděl ani z rychlíku ..., vůbec se nehýbe a má jen o pár desítek kilo více:- Já bych to asi nepřežila :-)))
26. 12. 2020 21:32
Moc hezká strána, ráda se hlásím i příští rok. Ten závěr roku jsem si pokazila, tak budu mít zase co napravovat. Moc děkuji za zapisování a do nového roku Vám přeji hodně zdraví, štěstí a radosti.
26. 12. 2020 18:51
Koukám, že růžová kaťata už máš připravena k předání a tyhle obrázky jsou ještě lákavější. Půjdu do toho a chválím tě Ajan za včasnou přípravu. Vidím se ve troječce zleva. Grr.
26. 12. 2020 17:33
Výstižné ilustrace a skvělá nabídka :-).
Já se určitě hlásím a znovu ( jako již několikátý rok ) budu snít o váze 60 kg :-).
Moc Ti děkuji za organizaci a přeji krásný vánoční čas.

Kvíz o ceny

Soutěž o 5 poukazů na eshop REJFOOD v hodnotě 400 Kč

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři