ajanka

Děvčata, moc děkuji.

07. 06. 2021 11:03

nevzdavatse, Sifaka - holky džtě se .-)

07. 06. 2021 11:02

Jani, díky za zápis :-*

06. 06. 2021 16:28

Ahoj!
Doplňuju svá nevalná čísla: Duben 68,6, teď 69,2. Tak to vidím na zatím druhého v pořadí antiskokana roku :-(
Holky, držte se!

06. 06. 2021 08:18

Ahoj Jani, napiš mi prosím 72 kg. Děkuji a přeji hezkou neděli.

04. 06. 2021 22:06

Sifaka, nevzdávatse: nevím, co máte za trápení, ale snad už bude líp:-)

04. 06. 2021 17:15

Ahoj Jani. uzavírám jednu náročnou etapu svého života a pomalu se zkusím vracet na STOB. Začnu na Tvém blogu. Prosím doplnit květen 64,7 kg. Není to ale výsledek správné výživy a pohybu, spíš únavy a stresu. Ale ono se to zase obrousí a dám se opět na zdravější životní styl.

03. 06. 2021 07:35

67,6 kg. Dík za zápis.

02. 06. 2021 21:34

Díky za gratulace ale to není až tak na gratulace. Jsem marod a ztráta váhy z nemoci není nic moc uspěch. Člověku nechutná, jen pije a spí. Uvidíme co dál.

01. 06. 2021 21:24

Děkuji za zapsání 60,5 kg, všem přeji pěkný červen.

01. 06. 2021 20:01

apolena

Krásný červen všem, hlásím 72,2 kg. Děkuji.

01. 06. 2021 19:39

sifaka.
Hanko,gratuluji.

01. 06. 2021 19:38

Ahoj Jani.
Prosím zapsat 72,3 kg,nic moc.Děkujni za zápis a přeji Ti hezký večer.

01. 06. 2021 19:17

Holky nejpozději o víkendu váhy zapíšu a opět vyhlásím první tři skokany měsíce :-). Snad se do té doby ozvou všichni opozdilci :-).

01. 06. 2021 19:15

Sifaka: dobrý, jen tiše závidím.... Ale přeji ti to :-)! Tak hlavně že ta změna pomalu a jistě funguje :-)).

Beruskaa: no nevím co od této váhy očekáváš, ale to co umí tato, zvládá jakákoliv jiná a hlavně levnější váha. Nechci prosazovat např. tu o které jsem se už zmiňovala v předchozím komentáři, ale je propojena s aplikací a tam můžeš sledovat pokroky pohodlně :-) a nastavit si několik profilů pro členy domácnosti :-).

01. 06. 2021 18:38

Jani,....93? :-) díky

01. 06. 2021 18:08

ahoj, mám 123 - no aspoň jsem opět na vstupní váze , zdravím

01. 06. 2021 12:26

Holky děkuji za tipy :-* přemýšlím nad tanitou BC543, ale stojí kolem 2600, tak aby to nebyl drahý kup za obyč váhu. Jinak Ajanko, s tím co ukazuje taky nejsem spokojená a u nové asi taky nebudu :-)))

01. 06. 2021 10:19

Beruska: já mám chytrou od xiomi a jsem spokojená :-) tedy se zařízením :-)), nikoliv s tím co váha ukazuje :-((

01. 06. 2021 08:34

beruskaa: Tanita - vyhrála jsem ji tady na Stobu a je super.
Jinak květen se mi moc nepovedl - 93,4 :-(

01. 06. 2021 08:16

Hlásím 85,4 kg.

01. 06. 2021 06:55

Holky, prosím pěkně, nemáte nějaký tip na dobrou osobní váhu?

01. 06. 2021 06:52

Ahoj všem :-) Jani prosím o zapsání 110,5 kg za květen. Není to nic moc :-( ale aspoň že to nejde nahoru .-)

31. 05. 2021 20:06

Zdravím všechny, prosím o zapsání 90 kg. Díky.

31. 05. 2021 19:08

Všechny zdravím a prosím o zapsání 85kg. Diky :-)

31. 05. 2021 18:52

Hlásím 59,65 kg
Díky za zápis :-)

31. 05. 2021 15:54

Ahojky všem :-) Jani hlásím 71 kg díky

31. 05. 2021 13:33

zdrhla

Setrvalý stav 99.Díky za zápis.

31. 05. 2021 08:24

Zdravím, hlásím 86,8. Za chvilku budu na startovací váze.

31. 05. 2021 07:44

Ahojky, prosím zapsat 63,5 kg. Děkuji

05. 05. 2021 18:37

Moc pěkná tabulka, a s těmi červenými čísly se pokusíme něco udělat :-)

05. 05. 2021 08:23

Jani, děkuji za zápis :-) koukám, že v červených číslech vedu :-() tak snad se mi povede přejít také do zelené .-)

04. 05. 2021 19:04

Pěkná a přehledná přidaná tabulka. Děkujeme, určitě bude pro některé z nás motivující.

04. 05. 2021 06:58

Ahoj Jani, prosím tě, zmizel mi zápis za březen, 113kg, mohla bys mi ho tam dát zpět. Děkuji moc :-)

02. 05. 2021 16:23

ahoj, mám stejně jako před měsícem 124 (není zapsáno v tabulce, ale hlášeno 6,dubna), díky za zápis L.

02. 05. 2021 12:29

Hlásím 85 kg. Děkuji za zapsání.

02. 05. 2021 12:19

Chvátám s hlášením :-) ať nejsem posledňáček.
70,3 kg Jani, diky za zapis

02. 05. 2021 10:56

Opět mám 62 kg, moc slavení bylo. Děkuji za zapsání.

02. 05. 2021 08:20

Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,6 kg. Děkuji a přeji hezkou neděli.

01. 05. 2021 21:53

Všechny zdravím a prosím o zapsání 86,8kg. Ani mě se nedaří.

01. 05. 2021 18:04

Ahoj Jani.
Prosím zapsat 71,9 kg,také se mi nedaří váhu stáhnout alespoň pod71 kg.Za skokana měsíce se nepovažuji,vždyťz už 3.měsíc jsem na stejném.
Děkuji za zápis a přeji krásný prvomájový večer.

01. 05. 2021 11:31

Ze skokana je placka ale nevadí, hlavně ze to je jak je. Stále hledám rezervy. 94:-)

30. 04. 2021 10:17

Všechny zdravím a hlásím 90 kg. S váhou se mi nedaří se mi jít správným směrem.

30. 04. 2021 08:24

Ahoj Jani. Moje váha 92,8. Ne a ne se pod tu 90 dostat. Omlovám se, ale teprve teď jsem si všimla, že máš v tabulce skokana měsíce. Gratuluji žabičkám:-)

30. 04. 2021 08:11

Ahoj, prosím o zapsání 111,5 kg, konečně to leze dolů :-))) děkuji a přeji krásný víkend .-)

30. 04. 2021 08:08

Hlásím 86,5 kg. Už jsem na lednových číslech. Díky

30. 04. 2021 07:49

Ahojky, prosím zapsat 64,2 kg. Děkuji

30. 04. 2021 07:36

Hlásím 68. Díky za zapsání.

30. 04. 2021 06:58

Hlásím 59,4 kg.
Díky za zápis :-)

30. 04. 2021 06:16

Ahoj Jani, hlásím 65,2 kg. Spíš než aktivní pohyb a úprava jídelníčku jsou za úbytkem mé hmotnosti současné starosti s dědou ( 91 ), ale i tak je to pozitivnější informace, než kdybych na váze nabírala a navíc ubyl i centimetr v pase a přes boky. Děkuji za zápis a přeji hezký den.

11. 04. 2021 16:48

zdrhla

Ajanko, hýbu se +- kolem výchozí váhy a nedaří se mi .takže mi zapiš 99. Stále mám poúrazové potíže, ale pozvání na synovcovu svatbu je velká motivace.

07. 04. 2021 17:50

Ahojky všem, Ajanko děkuji za zápis a prosím o zápis za březen 113kg :-( omlouvám se za pozdní hlášení :-( výborný nápad se skokanem měsíce :-) doufám, že i pro mě to bude motivace .-) nemohu se dát po tom covidu stále nějak dohromady - fyzicky a to mi stresuje a při stresu kynu :-( a jako skoro 10 kg nahoře za 3 měsíce je opravdu mazec, stydím se :-(((

07. 04. 2021 09:18

Jsem ráda, že se nápad líbí a bude malinko motivovat :-).
A tak jak to počítám? Od startovní váhy odečtu aktuálně nahlášenou váhu.
Jelikož nám některým jde váha opačným směrem, tak s tím dostat se na bednu budeme mít více práce...

07. 04. 2021 08:53

To mne potěšilo ale měla jsem dojem že to půjde rychleji jako za mlada. Jenže to počasí nepřeje mému pohybu.

07. 04. 2021 08:48

To je úžasný nápad, povzbudí to moji motivaci.....jsi super, díky za rozesmáté ráno.....

06. 04. 2021 19:17

Jééé, to je sranda...skokan měsíce :-) :-) :-)

06. 04. 2021 19:00

ahoj, 124

04. 04. 2021 05:39

No je to taková malinká motivace :-), být na konci měsíce na pomyslné bedně :-)). A někdy stačí opravdu odložit pár dkg a může se tam dostat :-). Tak uvidíme jak se to bude líbit :-)

03. 04. 2021 20:19

Jůů Ajan ! ty jsi teda coach! skokiš měsíce :-))))

03. 04. 2021 19:25

Tedy post "Skokan měsíce" mne opravdu upřímně rozesmál. Díky za veselou chvilku :-).

03. 04. 2021 18:23

Takže dnes jsem tabulečku dopsala, tedy ty co se včas nahlásily, tak snad jsem na nikoho nezapomněla a provedla veškeré úpravy, co neseděly. Takže pokud objevíte u sebe chybku, tak se omlouvám a určitě se hlaste o spravení :-).

Gratulace patří všem, že se snažíte :-).
A jedeme dál, už se těším na další zápisky:-). Kdo dál převezme pomyslnou štafetu ve skokanech měsíce?

03. 04. 2021 17:38

Hlásím 89,5 kg, jak vidno, jdu stále špatným směrem. Děkuji za zápis.

03. 04. 2021 12:45

Jiřinko to máme pěknou shodu, aspoň jsi to nemusela vypisovat. Ale já bych chtěla váhu teda nižší. Tak snad za měsíc.

03. 04. 2021 11:47

Hanka6

Ahoj. Můžu se ještě připojit?
Jako výchozí mi prosím dej aktuální 100. A do konce roku 90. Děkuji :-)

03. 04. 2021 10:58

Zdravím 84,2 kg. Nic moc.

03. 04. 2021 10:48

Stále 62kg, Děkuji za zapsání.

03. 04. 2021 10:46

68,4 kg díky za zápis a přeji hezký den.
(Zapsáno pomocí funkce copy&paste.)
Doopravdy, Ivanko, váhu máme úplně stejnou :-)

03. 04. 2021 10:21

68,4 kg díky za zápis a přeji hezký den.

02. 04. 2021 20:29

Holky, děkuji za hlášení, snad zítra se dostanu k PC a vše zapíšu :-).

02. 04. 2021 14:22

Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,4 kg. Děkuji a přeji hezké sváteční dny.

02. 04. 2021 13:01

S mírným zpožděním hlásím 71.6 kg
Udržování mi jde :-)

01. 04. 2021 21:19

Ahoj Jani.
Prosím zapsat 71,8 kg.Děkuji za zápis a přeji Ti krásné dny.

01. 04. 2021 20:01

Hlásím 60,2 km.
Děkuji za zápis :-)

01. 04. 2021 19:24

Všechny zdravím a prosím o zapsání 86,3 kg.Dekuji :-)

01. 04. 2021 15:28

Ahoj Jani, zapiš mi, prosím, 92,8 kg. Díky :)

01. 04. 2021 12:18

U mě nic moc. 93. Děkuji za zápis.

01. 04. 2021 09:00

Jani zapiš mi prosím 94, jupiii:-) diki

01. 04. 2021 08:21

Ahojky, hlásím 63,6. Děkuji za zapsání..

01. 04. 2021 07:40

Hlásím 87,6. kg. Doufala jsem že to bude lepší, ale v půlce března bylo hůře. Přeji všem úspěšný duben a děkuji za zápis.

01. 04. 2021 07:04

Hlásím 67,2. Věřila jsem v lepší výsledek, pohybu je teď víc, ale tak třeba příště :-).
Děkuji za zápis.

15. 03. 2021 08:58

Ahojky všem, Ajanko, prosím o zapsání za únor 111kg :-((( šílené, ale bohužel realita :-( ještě stále nejsem 100% fit, tak snad už bude lépe :-( držte se děvčata :-)

07. 03. 2021 11:57

Ajanko, prosím zapsat za únor 98 kg, díky moc.

04. 03. 2021 20:11

Ajanko prosím o dopsání za leden 86,1 kg a unor 86,7 kg...asi jsem se někde v tabulce posunula..děkuji Martina :-)

02. 03. 2021 11:21

Já hlásím 62 kg a přeji krásný den.

02. 03. 2021 11:09

Zdravím, hlásím leden 87,5 kg, únor 88 kg

01. 03. 2021 19:24

Ahoj Jani.
Prosím zapsat 71,8 kg.Děkuji a přeji Ti hezké dny.

01. 03. 2021 17:46

všechny pozdravuju, já jsem beze změny 122

01. 03. 2021 10:10

Jani zapiš mi prosím 96. Díky

01. 03. 2021 09:49

Ahoj Jani, napiš mi prosím 72,5 kg. Děkuji.

01. 03. 2021 08:39

No moc se už ráda nemám, 88 kg. Ale vylepším to.

28. 02. 2021 23:31

Zdravím a prosím o zapsání 86,7kg. Děkuji

28. 02. 2021 23:26

Prosím zapsat 92,2
To jsou fofry, no hlavně, že to není víc. Děkuji.

28. 02. 2021 19:10

68,3 kg. Dík za zápis.

28. 02. 2021 18:56

U mě se to zhouplo na 72,- kg
dik za zápis :-)

28. 02. 2021 14:44

Zdravím, hlásím leden 83 kg, únor 83 kg.

28. 02. 2021 10:47

Ahoj Jani, hlásím 67,1 kg. Potřebovala bych aby to šlo obráceným směrem :-).

28. 02. 2021 09:18

Ráno jsem se zvážila - 68.
A koukala jsem na cíl - ten jsem slovně popsala jako začínající šestkou. Ale 60 kg je naprosto nereálné - budu ráda, když váha nepřeleze přes 69.
Díky a hodně zdaru všem.

28. 02. 2021 07:46

Ahoj Jani, hlásím 59,9 kg.
Díky za zápis :-)

16. 02. 2021 14:40

bjelka

Ahoj Jani, máš to moc pěkný :-) Prosím zapsat do tabulky leden 83kg, cíl 73 kg. Děkuju :-)

02. 02. 2021 18:21

Ahoj Jani.Prosím zapsat 72,4 kg.Moc se mi nedaří,je to jak na houpačce,přesně podle toho jak jím,naprosto nepravidelně.Děkuji za zápis a přeji Ti hezké dny.

02. 02. 2021 08:41

Ahoj Jani, prosím o zapsání 107kg, mám přírustek 3kg :-( celý leden jsem jen ležela, jedla suché rohlíky a pila kakao a sladký čaj :-( bohužel mě skolil covid :-( tak snad to bude už lepší. Držte se děvčata :-)

02. 02. 2021 07:59

zdravím ze Slovácka, podařilo se mně dát doklů kilečko, prosím zapsat nyní 122kg, díky moc !

01. 02. 2021 18:27

Prozatím zapsáno :-). Došlo k malým přesunům, ale snad se všichni v tabulce najdete :-)).
Macku, může být koncová váha 60? Nebo kolik tam chceš mít, mám to v excelu, a dopočet je automatickým vzorcem, tak nějaké číslo aby začínalo 6 se tomu nějak nelíbí. Tak si stanov nějaký reálný cíl a napiš ho do komentáře :-). Díky.

01. 02. 2021 10:00

Jsem tu s 96. Doufam, že letošek bude příznivější pro pohyb.
Díky za zapsání.

01. 02. 2021 09:03

Jo a začátkem roku 92,4.

01. 02. 2021 09:01

Když vidím ty krásné animace, jdu do toho letos s vámi. Sice si moc nevěřím, ale ráda bych koncem roku 89. Teď mi můžeš zapsat 92,6.

01. 02. 2021 08:32

Zdravím, Jani, hlásím 98,9 kg :( měj prima den :)

01. 02. 2021 08:22

Hlásím 87,5 kg. Nějak se mi nevede.

01. 02. 2021 07:55

68,6 kg fuj to jsem nezačala dobře. Dík za zapsání.

31. 01. 2021 17:01

Tak jsem se dneska ráno zvážila: 68.5.
A to jsem před měsícem měla 67.
A cíl?
Naprosto realistický - aby váhas začínala na 6.

31. 01. 2021 16:16

Hlásím 59,85 Kg. Myslela jsem, že to bude horší. Pohyb mám stejný, ale jídlo nepravidelné, do pití a zeleniny se musím nutit. Snad bude v únoru lépe.

31. 01. 2021 15:28

Strašně rychle mi ten leden utekl :-)
Docela dost nachodime s pejskem, tak se váha hnula na 71,1 kg
Jani, dèkuji za zapsání :-)

31. 01. 2021 08:16

Ahoj Jani, napiš mi prosím 72,3 kg. Děkuji a přeji hezkou neděli.

31. 01. 2021 07:01

Hlásím 66,9 kg. Děkuji za zápis a přeji hezký den.

30. 01. 2021 22:04

Děkuji za zapsání 87,5 kg.

30. 01. 2021 14:57

Hlásím 83 kg. Děkuji za zapsání.

30. 01. 2021 08:06

Zdravím a prosím o zapsání 86.1kg. Děkuji

07. 01. 2021 21:14

Můžu si také napsat? mám 63 kg cil 59 kg děkuji.

04. 01. 2021 14:41

zdrhla

Milá Jano. obhájila jsem sice docenturu, ale s odřenýma ušima. Prosím o zapsání do loňské konečné tabulky 99 kg a na start letošní totéž číslo .Uvidím, co mi zdraví dovolí, ale chtěla bych mít o 10 kg míň.
Všechny vás moc zdravím, přeju hodně zdraví v letošním roce a jsem ráda, že se máme.

04. 01. 2021 11:23

Startuji na 86,6 kg a ráda bych pokořila alespoň 83 kg. Děkuji za novou tabulku.

01. 01. 2021 17:27

Krásná tabulka!!!
Prosím zapsat počáteční váhu 72,5 kg a cílovou 70 kg.Děkuji moc za to,jak se o nás staráš A přeji Ti do Nového roku 2021 především hodně zdraví a stále tolik neutuchající energie.
Všem ostatním přeji samozřejmě také hodně zdravíčka a co nejvíce optimismu a síly překonat nepříjemné chvíle a moci se opět radovat z každé příjemné chvíle.

01. 01. 2021 15:47

Děvčata, určitě vše upravím a dopíšu, tak jak chcete :-). Jsem ráda, že jsem už tak trochu některé z vás motivovala :-) . Já doufám že pro mě bude můj cíl tentokrát blíže, jelikož jak tak koukám za těch 8 let co jsem tady jsem zhubla na začátku těch 22 kg a z nich mám zpět už skoro polovinu :-(..... No jo, no vím že za něco si můžu sama, ale bohužel více kg nahoru ovlivnila malá žláza co je ve tvaru motýlka na krku ....

01. 01. 2021 12:54

Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,9 kg. Koukni na můj zápis, já jsem ještě prosinec nehlásila, ale mám doplněný - buď jsi si mě s někým spletla nebo jsi omylem doplnila listopad. Děkuji za celoroční zapisování, těším se na další -:). Takže počáteční váha je rovněž 71.9 kg a cíl? No popravdě, pro mě už tahle váha je přímo zázrak, jsem tu rovných 6 let a pomalu se mi podařilo sundat 16 kilo. Tak já k tomu přistupuji s obrovskou pokorou a budu vděčná i za udržení, ale pokusím se dostat tedy na 70 kg. Děkuji!

01. 01. 2021 12:24

A víš co Jani, oprav mi konecny stav na 69 kg ať je nejaka motivace :-)
Ať se vam všem daří ♡

01. 01. 2021 12:01

Dnes jsem se znovu převážila a silvestrovské ňamky=0,5 kg navrch. Protože je to v toleranci, desetiny nepočítám, výchozí váhu mi nechej ale cílovou dej na 90. To co zůstalo z loňska je nereálné a bylo by to demotivující :-/
Díky za zápis.

01. 01. 2021 09:06

Ahoj Jani, přeji ti v Novém roce vše nejlepší, ať se ti daří. Počáteční váha je 98,2 kg a konečnou bych ráda viděla mnohem nižší, ale dávám 90 kg. Díky moc za zápis do tabulky :)

31. 12. 2020 22:30

Ahoj Jani, děkuji za celoroční zapisování, moc mi to motivuje a já se konečně začínám mít ráda :-) hlásím se do roku 2021 a prosím o úpravu počáteční váhy 104,5kg, ta byla na váze dneska :-))) jsem v pracovním procesu, tak jsem nemohla napsat dřív. A jako cíl bych ráda aspoň dalších 17 kg dolů, takže 87kg bude muj nový cíl :-) děkuji moc a všem do nového roku přeji hodně zdravíčka, štěstíčka a lásky, ať se vám plní vaše sny a přání .-)

31. 12. 2020 22:10

Ajanko, můj sen je dostat se z obezity do NADVÁHY tj. 83,5 kg. Děkuji za dopsání do tabulky.
Všem přeji hodně zdraví, štěstí a spokojenosti v novém roce.

31. 12. 2020 20:23

Teda Ajanko, ty jsi mě ale stanovila cíl. Víš co, já to beru !!! Zabojuju !!!

31. 12. 2020 19:04

Ahoj 67,6 kg výchozí, konečná 65 kg. Díky.

31. 12. 2020 17:17

Tak jsem zde s reportem: Lednová startovní váha 66,2 kg a sen dostat se na 60 kg. Díky za vedení tabulky a všem zúčastněným přeji hodně úspěchů.

27. 12. 2020 09:35

Já se hlásím též :-) naděje, že něco shodím a hlavně to následně udržím umírá poslední :-)

27. 12. 2020 08:32

Přidám se též, ale váhu nahlásím až na přelomu roku.

27. 12. 2020 08:29

Moc pěkně lákavá nabídka, já do toho určitě půjdu, neb můj cíl neni a nebude splněn, i když mi zbýval jen kousek. Konec roku je velmi náročný ,lákadel je všude moc a pohybu mám mnohem míň. Budu moc ráda, když to udržím na 63,5. Konečnou váhu si dám 58 ,59. Ještě se určitě ozvu koncem roku. Moc ti děkuji, že to zase budeš zaznamenávat....díky, díky, díky

27. 12. 2020 08:26

Ahoj Jani, já se letos také přidám, děkuji -:).

26. 12. 2020 21:37

Máš to skvěle připravené a samozřejmě jdu do toho:-) Nevím jestli letos dosáhnu cíle, protože ty Vánoce jsou pro nás hubnoucí na prd !!! 3/4 roku se držím, o svátcích si dám trochu cukroví, salátek ,kapříka, řízeček, vánočku a 3 malé obložené chlebíčky a hned je kilo a půl nahoře. A to je s pohybem! Vše se snažím rozchodit! Opravdu nechápu, jak někdo "žere celé dny( pizzu, brambůrky, coca colu, zeleninu a ovoce neviděl ani z rychlíku ..., vůbec se nehýbe a má jen o pár desítek kilo více:- Já bych to asi nepřežila :-)))

26. 12. 2020 21:32

Moc hezká strána, ráda se hlásím i příští rok. Ten závěr roku jsem si pokazila, tak budu mít zase co napravovat. Moc děkuji za zapisování a do nového roku Vám přeji hodně zdraví, štěstí a radosti.

26. 12. 2020 18:51

Koukám, že růžová kaťata už máš připravena k předání a tyhle obrázky jsou ještě lákavější. Půjdu do toho a chválím tě Ajan za včasnou přípravu. Vidím se ve troječce zleva. Grr.

26. 12. 2020 17:33