Datum registrace: 16. 04. 2013
ajanka
Prožij rok zdravě
Aktuální měsíc:
Měsíc správných tuků
Počet bodů v měsíci: | 371 |
Celkový počet bodů: | 4922 |
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 1 h 10 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 141412.69 km |
Kolo: | 67041.50 km |
Cvičení: | 5913 h 13 min |
Přátelé
Počet přátel: 204
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
ajanka
Jak psát blog?I tak se mám ráda 2021 ❤️
02. 01. 2022
Pomalu se nám uzavírá rok 2020 a tak nadešel čas zauvažovat kdo chce dál veřejně sledovat svou váhu :-).
Tabulka bude opět s nickem a počáteční váha a váhou na konci roku kterou by jste rádi viděli :-).
Váhu prosím hlaste jako v předešlých letech k poslednímu nebo prvnímu dni v měsíci.
Takže pomalu se můžete začít hlásit ...
A i kdyby se náhodou nedařilo dle Vašich představ, tak pamatujte na to, že i tak se mám rád/a ❤️!
Ajanka | Apolena | Beruskaa | Bjelka | |
Start kg | 72,00 | 71,80 | 104,50 | 83,00 |
Leden | 73,00 | 73,50 | 107,00 | 83,00 |
Únor | 73,00 | 73,30 | 111,00 | x |
Březen | 73,00 | 73,50 | 113,00 | x |
Duben | 73,00 | 74,50 | 111,50 | x |
Květen | 73,50 | 72,20 | 110,50 | x |
Červen | 73,00 | 71,00 | 109,50 | x |
Červenec | 74,00 | x | 109,50 | x |
Srpen | 75,00 | 70,50 | 113,00 | x |
Září | 74,50 | 71,20 | 112,00 | x |
Říjen | 75,00 | 71,50 | 109,90 | x |
Listopad | 75,00 | 72,00 | 107,90 | x |
Prosinec | 77,00 | x | 106,40 | x |
Cíl kg | 68,00 | 69,00 | 104,50 | 73,00 |
Do cíle zbývá kg | -9,00 | -3,00 | -1,90 | -10,00 |
Bystr | Coumba | Dunka 1 | Filipova | |
Start kg | 123,00 | 92,60 | 87,50 | 67,60 |
Leden | 122,00 | 92,40 | 87,50 | 68,60 |
Únor | 122,00 | 92,20 | 88,00 | 68,30 |
Březen | 124,00 | 93,00 | 89,50 | 68,40 |
Duben | 124,00 | 92,80 | 90,00 | 68,00 |
Květen | 123,00 | 93,40 | 90,00 | 67,60 |
Červen | x | 93,40 | 89,50 | 67,60 |
Červenec | 122,30 | 93,10 | 91,50 | 68,00 |
Srpen | 119,30 | 93,00 | 90,00 | 68,20 |
Září | x | 94,00 | 90,00 | 68,80 |
Říjen | x | 94,30 | 88,00 | 68,90 |
Listopad | x | 93,00 | 89,00 | 69,10 |
Prosinec | x | 93,20 | 89,00 | 70,50 |
Cíl kg | 99,90 | 89,00 | 83,50 | 65,00 |
Do cíle zbývá kg | -19,40 | -4,20 | -5,50 | -5,50 |
Hanka6 | Irena M | Macatice | Madridačka | |
Start kg | 100,00 | 71,60 | 67,00 | 86,60 |
Leden | x | 71,10 | 68,50 | 87,50 |
Únor | x | 72,00 | 68,00 | 88,00 |
Březen | 100,00 | 71,60 | 68,40 | 87,60 |
Duben | x | 70,30 | 68,60 | 86,50 |
Květen | x | 71,00 | 69,20 | 85,40 |
Červen | x | 69,00 | 69,60 | 86,40 |
Červenec | x | 69,50 | 69,60 | 86,80 |
Srpen | x | 69,50 | 69,60 | 87,20 |
Září | x | 69,00 | 68,70 | 87,50 |
Říjen | x | 69,00 | 68,80 | 89,10 |
Listopad | x | 68,70 | 69,60 | 88,10 |
Prosinec | x | 68,70 | 71,60 | x |
Cíl kg | 90,00 | 69,00 | 65,00 | 83,00 |
Do cíle zbývá kg | -10,00 | -6,60 | -5,10 | |
Masa55 | Matablazena | Moorka | Nadvornikova | |
Start kg | 63,70 | 84,50 | 98,2 | 107,70 |
Leden | 63,20 | 86,10 | 98,9 | x |
Únor | 64,00 | 86,70 | x | x |
Březen | 63,60 | 86,30 | 92,8 | x |
Duben | 64,20 | 86,80 | x | x |
Květen | 63,50 | 85,00 | x | x |
Červen | 62,80 | 82,50 | x | x |
Červenec | 63,00 | 82,60 | x | x |
Srpen | 63,50 | 82,60 | x | 107,70 |
Září | 64,00 | 83,30 | x | 103,00 |
Říjen | 63,60 | 85,30 | x | 99,30 |
Listopad | 63,00 | 83,80 | x | 96,50 |
Prosinec | 64,00 | 85,30 | x | 97,50 |
Cíl kg | 58,60 | 75,00 | 90 | 95,00 |
Do cíle zbývá kg | -4,40 | -10,30 | -2,80 | -2,50 |
Nevzdávatse | Oharek | Pejska | Tkoskubova | |
Start kg | 66,20 | 71,90 | 88,40 | 72,50 |
Leden | 66,90 | 72,30 | 83,00 | 72,40 |
Únor | 67,10 | 72,50 | 83,00 | 71,80 |
Březen | 67,20 | 71,40 | 84,20 | 71,80 |
Duben | 65,20 | 71,60 | 85,00 | 71,90 |
Květen | 64,70 | 72,00 | 86,80 | 72,30 |
Červen | 66,10 | 72,00 | 86,50 | 71,00 |
Červenec | 66,30 | 72,40 | 91,60 | 71,00 |
Srpen | 66,90 | 72,00 | 89,90 | 72,50 |
Září | 68,00 | 72,40 | 85,70 | 74,10 |
Říjen | 69,00 | 72,70 | 84,80 | 73,20 |
Listopad | 71,00 | x | 88,40 | 74,50 |
Prosinec | 70,30 | 71,70 | 90,40 | 75,70 |
Cíl kg | 60,00 | 70,00 | 75,00 | 70,00 |
Do cíle zbývá kg | -10,30 | -1,70 | -15,40 | -5,70 |
Sifaka | Veve12 | Zdenalan | Zdrhla | |
Start kg | 96,00 | 59,70 | 63,00 | 99,00 |
Leden | 96,00 | 59,80 | 63,00 | x |
Únor | 96,00 | 59,90 | 62,00 | x |
Březen | 94,00 | 60,20 | 62,00 | 99,00 |
Duben | 94,00 | 59,40 | 62,00 | x |
Květen | 93,00 | 59,70 | 60,50 | 99,00 |
Červen | 93,00 | 59,50 | 60,50 | x |
Červenec | 95,00 | 58,90 | 60,00 | 99,00 |
Srpen | 97,00 | 58,80 | 60,00 | x |
Září | 97,00 | 60,30 | 60,00 | 99,00 |
Říjen | 96,00 | 59,60 | 60,00 | 99,00 |
Listopad | 97,00 | 59,90 | 61,00 | 97,10 |
Prosinec | 97,00 | 61,40 | 63,00 | 97,40 |
Cíl kg | 90,00 | 59,00 | 59,00 | 89,00 |
Do cíle zbývá kg | -7,00 | -2,40 | -4,00 | -8,10 |
Skokan měsíce | ||||
Startovní váha na začátku roku od toho se odečte aktuálně nahlášená váha a ti nejúspěšnější s největším úbytkem se dostanou na pomyslnou bednu :-). | ||||
1.místo | 2.místo | 3.místo | ||
Leden | x | x | x | |
Únor | Pejska | Zdenalan | Tkoskubova | |
Březen | Moorka | Sifaka | Tkoskubova | |
Duben | Pejska | Sifaka | IrenaM | |
Květen | Sifaka | Zdenalan | Pejska | |
Červen | Sifaka | Zdenalan | Matablazena | |
Červenec | Zdenalan | Matablazena | Tkoskubova | |
Srpen | Bystr | Zdenalan | Matablazena | |
Září | Nadvornikova | Zdenalan | Pejska | |
Říjen | Nadvornikova | Pejska | Zdenalan | |
Listopad | Nadvornikova | Irena M | Zdenalan | |
Prosinec | Nadvornikova | Irena M | Zdrhla |
Ajanka | Apolena | Beruskaa | Bjelka | |
Start kg | 72,00 | 71,80 | 104,50 | 83,00 |
Prosinec | 77,00 | x | 106,40 | x |
rozdíl | 5,00 | 1,90 | ||
Bystr | Coumba | Dunka 1 | Filipova | |
Start kg | 123,00 | 92,60 | 87,50 | 67,60 |
Prosinec | x | 93,20 | 89,00 | 70,50 |
rozdíl | 0,60 | 1,50 | 2,90 | |
Hanka6 | Irena M | Macatice | Madridačka | |
Start kg | 100,00 | 71,60 | 67,00 | 86,60 |
Prosinec | x | 68,70 | 71,60 | x |
rozdíl | -2,90 | 4,60 | #HODNOTA! | |
Masa55 | Matablazena | Moorka | Nadvornikova | |
Start kg | 63,70 | 84,50 | 98,2 | 107,70 |
Prosinec | 64,00 | 85,30 | x | 97,50 |
rozdíl | 0,30 | 0,80 | -10,20 | |
Nevzdávatse | Oharek | Pejska | Tkoskubova | |
Start kg | 66,20 | 71,90 | 88,40 | 72,50 |
Prosinec | 70,30 | 71,70 | 90,40 | 75,70 |
rozdíl | 4,10 | -0,20 | 2,00 | 3,20 |
Sifaka | Veve12 | Zdenalan | Zdrhla | |
Start kg | 96,00 | 59,70 | 63,00 | 99,00 |
Prosinec | 97,00 | 61,40 | 63,00 | 97,40 |
rozdíl | 1,00 | 1,70 | 0,00 | -1,60 |
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Opakuju historický záznam za říjen 68,80, zalistopad to bylo 69,60, no a dneska ráno nelichotivých 71,6. Ale to myslím je výkyv, který zase rychle spadne pod 70. Na Silvestra jsem se pěkně naprala, ale bylo v tom i dost zeleniny.
Díky za záznam.
Cíle jsem sice nedosáhla, ale stejně se mám ráda. I vás ostatní :-)
Jsem na tom podobně jako Ty,prosím zapsat 75,7 kg,3,2 kg navíc proti loňskému roku.
Děkuji za zápis a přeji Ti v novém roce hlavně pevné zdraví.
Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,7 kg. Děkuji a přeji hezký poslední den v letošním roce.
Cíl byl 69 kg jsem spokojená a chválím se ♡
Pro rok 2022 si dám cíl 67 kg.
Díky za vzornou evidenci Jani :-)
Moc děkuji všem za milé komentáře a přání k vánocům i do nového roku :-)!
Jak se dohlásí poslední opozdilci, tabulku pro letošní rok dopíšu , uzavřu a vyhlásím skokana roku :-). Anticenu udělovat nebudu, myslím, že by jsem se určitě umístila v nějaké první skupince.....
Tak snad ten rok 2022bude pro hubnutí konečně úspěšný pro většinu z nás neúspěšných v tomto končícím roce.....
Ajanko moc děkuji za vedení, přeji hezkého Silvestra a do roku 2022 zdraví, klid a pohodu.
a hlásím, že v souboji váha versus pejska se stává jednoznačně ....váha. Prostorově jsem se zvýraznila na obézních 90,4 kilo. A šlo to skoro samo. V tomto oboru jsem jak vidno talent přímo rozenej.
Děkuji za vedení tabulky a všem přeji, ať se nám v novém roce daří lépe :-)
Samozřejmě v příštím roce povedu tabulkování i dál, takže můžete aktuálně přemýšlet, kdo bude chtít pokračovat a s jakou cílovou váhou :-). Takže jakmile za během vánoc založím nový blog, tak se prosím do běj můžete hlásit :-).
Sem se zapíše poslední váha za měsíc prosinec a tím se snad uzavře další kolo ( pravda asi pro většinu z nás) ne příliš úspěšného hubnoucího roku, ale snad se to zlomí a zase nabereme vítr do plachet a začne se víc dařit i v této oblasti :-)!
Tak i když nám to nejde tak jak by jsme chtěli, tak nesmutníme a i tak se máme rádi ♥️!
Ahoj Jani.
Opět jsem přibrala,prosím zapsat 74,5 kg.Děkuji za zápis a přeji Ti pěkný předvánoční čas.
měsíc :-)
já hlásím 97,1. Bohužel je to zásluhou bacila.
Tak já zase se zpožděním hlásím váhu z minulého víkendu 68,80. Zase o kousíček víc. Ale pořád pod 69 :-)
Nádvorníkova: Chceš nechat cíl jak máš nastavený, neb ti ho mám posunout dolů, případně napiš, jaký máš cíl do konce roku :-).
Prosím zapsat 73,2 kg.Děkuji za zapsání a přeji Ti hezké dny.
Aj ta krajta!!! Moje váha hlásí 69!!
Ajanko,děkuji za zápis.
Ajanko, omlouvám se, ale z vážných rodinných důvodů jsem nemohla napsat váhu za září včas. Vůbec jsem si na to nevzpomněla, nebyl čas :-((( Zjistila jsem, že mi váha vážila špatně, takže jsem v srpnu neměla 110kg ,ale 113 kg :-( ale už mi to leze pomalu dolů, tak tě prosím, nech mi to tam a za září mi prosím tě, pokud ještě můžeš napiš 112kg. Jestli už to nejde, tak to nech a já doufám, že za říjen nahlásím opět mín. Dneska mám 111kg. Příští týden snad nastoupím už na dva roky odkládanou operaci, tak uvidím, co to s váhou udělá. Jsem teď ve velkém stresu s jinou starostí, jde o zdraví mého 3-letého synovce, tak jsem ráda, že váha leze aspoň dolů. Děvčata držte se, do konce roku každé kg dobré .-) já vím, že cíl nedám, ale nevadí, snažím se alespoň přiblížit váze, kterou jsem měla na konci loňského roku a další rok už třeba svuj cíl dotáhnu :-)
Já jsem ke svému překvapení zjistila, že po týdnu dovolené na lodi jsem měla o víc než kilo míň, ale nechala jsem to chvíli uleřet, cestovní dehydratace a tak. Ale 68,70 už vypadalo stabilizovaně. Tak mi to prosím napiš.
Bohužel, doma už zase jen sedím u kompu, nezapomínám kabelku o patro výš v bufetu a nemusím běhat 9 pater dolů do recepce, kam ji odevzdali, a zase 8 pater nahoru na naši palubu, kde jsme měli kabinu, neplavu v bazénu ani neudělám aspoň pár kroků na nějakém tom výletě... Takže už to zase leze nahoru :-(
Vypadá to normálně, jenže 26.9. před odjezdem na dovolenou Jsem slezala z váhy s 95 kg. Jak tak koukám, mám to letos nahoru dolů. Jako by se moje tělo nechtělo smířit s tím, ze budu mít v brzké době přes metrak, pokud s tím nebudu nic dělat dlouhodobě.
Prosím o zapsání nepříliš lichotivé váhy 74,1kg,místo dolů to jde nahoru.
Děkuji za zápis a přeji Ti hezké dny.
Gratulace i těm "jen" stagnujícím :-).
U nás byla tento měsíc asi víc kalorická i voda!!!! Hlásím 68!! Jo, ty zmrzlinky, grilovačky, .... .
To by jeden neřekl co zvládnu za dva týdny dovolené. 1,5 kg nahoře :-)
Váha se mi drží na 69,- kg
Jo a neházíme flintu do žita, ale máme před sebou ještě 3 měsíce do konce roku, tak je příležitost svůj sloupeček v tabulce podstatně vylepšit :-)! Tak vzhůru do boje !
Největší zásluhu na tom, že to číslo nezačíná na 7, má asi Sifaka, která mě v Sivotě honila po všech plážích. I když dvakrát jsem se vzepřela jejímu diktátu a plácla jsem s sebou na tu nejbližší, vzdálenou asi jen čtvrt kilometru..
No u mě po týdnu all inclusive to nebylo tak hrozné, jak jsem se obávala i když v celkovém součtu od ledna ty čísla nevypadají zrovna lichotivě :-(.
Ajan to má spravne, psala jsem ji v červenci, at me do skokanu nepíse, protoze ubytek vahy byl zpusobeny pooperacnim stavem.
Moje tělo se zdárne uzdravuje a začínám nebezpecne pribývat :-)
Od září už pojedu naplno !
Irenko souhlasíš??
Prosím zapsat za červenec 71 kg.Děkuji a přeji Ti krásné letní dny.
Prosím zapsat za červen 71 kg.Děkuji za zápis a přeji Ti hezké dny.
Nebylo by to fer vuci ostatním :-)
Doplňuju svá nevalná čísla: Duben 68,6, teď 69,2. Tak to vidím na zatím druhého v pořadí antiskokana roku :-(
Holky, držte se!
Prosím zapsat 72,3 kg,nic moc.Děkujni za zápis a přeji Ti hezký večer.
Beruskaa: no nevím co od této váhy očekáváš, ale to co umí tato, zvládá jakákoliv jiná a hlavně levnější váha. Nechci prosazovat např. tu o které jsem se už zmiňovala v předchozím komentáři, ale je propojena s aplikací a tam můžeš sledovat pokroky pohodlně :-) a nastavit si několik profilů pro členy domácnosti :-).
Jinak květen se mi moc nepovedl - 93,4 :-(
Prosím zapsat 71,9 kg,také se mi nedaří váhu stáhnout alespoň pod71 kg.Za skokana měsíce se nepovažuji,vždyťz už 3.měsíc jsem na stejném.
Děkuji za zápis a přeji krásný prvomájový večer.
A tak jak to počítám? Od startovní váhy odečtu aktuálně nahlášenou váhu.
Jelikož nám některým jde váha opačným směrem, tak s tím dostat se na bednu budeme mít více práce...
Gratulace patří všem, že se snažíte :-).
A jedeme dál, už se těším na další zápisky:-). Kdo dál převezme pomyslnou štafetu ve skokanech měsíce?
Jako výchozí mi prosím dej aktuální 100. A do konce roku 90. Děkuji :-)
(Zapsáno pomocí funkce copy&paste.)
Doopravdy, Ivanko, váhu máme úplně stejnou :-)
Prosím zapsat 71,8 kg.Děkuji za zápis a přeji Ti krásné dny.
Děkuji za zápis.
A koukala jsem na cíl - ten jsem slovně popsala jako začínající šestkou. Ale 60 kg je naprosto nereálné - budu ráda, když váha nepřeleze přes 69.
Díky a hodně zdaru všem.
Macku, může být koncová váha 60? Nebo kolik tam chceš mít, mám to v excelu, a dopočet je automatickým vzorcem, tak nějaké číslo aby začínalo 6 se tomu nějak nelíbí. Tak si stanov nějaký reálný cíl a napiš ho do komentáře :-). Díky.
Díky za zapsání.
A to jsem před měsícem měla 67.
A cíl?
Naprosto realistický - aby váhas začínala na 6.
Docela dost nachodime s pejskem, tak se váha hnula na 71,1 kg
Jani, dèkuji za zapsání :-)
Všechny vás moc zdravím, přeju hodně zdraví v letošním roce a jsem ráda, že se máme.
Prosím zapsat počáteční váhu 72,5 kg a cílovou 70 kg.Děkuji moc za to,jak se o nás staráš A přeji Ti do Nového roku 2021 především hodně zdraví a stále tolik neutuchající energie.
Všem ostatním přeji samozřejmě také hodně zdravíčka a co nejvíce optimismu a síly překonat nepříjemné chvíle a moci se opět radovat z každé příjemné chvíle.
Ať se vam všem daří ♡
Díky za zápis.
Všem přeji hodně zdraví, štěstí a spokojenosti v novém roce.
Já se určitě hlásím a znovu ( jako již několikátý rok ) budu snít o váze 60 kg :-).
Moc Ti děkuji za organizaci a přeji krásný vánoční čas.
ajanka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
Takže cíl pro letošní rok zůstává stejný 90 kilo.