TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 08. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

MaSka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4155
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 129100.48 km
Kolo: 67379.32 km
Cvičení: 5356 h 8 min

Přátelé

MaSka

Fotogalerie: Lepší zařadit co tam má být, protože pak se tam toho moc nevejde... Popis: Pokud zařadíte do jídelníčku potřebných 300g zeleniny denně, zmenšíte šanci, že budete mít prostor na "méně vhodné" kousky...

  • Poslední úprava: 12. 01. 2015
  • Poslední komentář: 24. 02. 2015
Nahrávání..
Sníte svých 300g za den?
Hodnocení (23 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 02. 2015 21:07
Hezká fotka. Mám někdy problém s 300 g...v práci se vždy diví, jak to můžu všechno sníst. Z kolektivu 20 lidí jsme asi 2 holky, co takhle jíme...
24. 02. 2015 19:00
Obavy, že byste měli zeleniny moc jsou na řadě v případě, že by nadměrný příjem zeleniny vytlačil z jídelníčku další potřebné živiny. Tj. nadsazeně snídám, obědvám i večeřím jen zeleninu...Ma.
24. 02. 2015 17:27
Zeleninka je krásná, mám ráda i ovoce a kazim si to.
24. 02. 2015 17:26
Já někdy mívám zeleniny až 500 g. Není to naopak až moc?
24. 02. 2015 17:19
Moc Vám to obema slusí zaborené v zelenine. Ukazovala jsem fotku i manzelovi a tomu jste se hlavne líbili vy, zeleninu ani nevnímal. No já problémy se zeleninou nemám, mám jí ráda a strkám jí kde se dá:-)))
24. 02. 2015 17:16
Zelenina je fajn, protože jde úplně ke všemu.
24. 02. 2015 16:00
Taky mi trvalo tak měsíc nasoukat do sebe to pravé množství zeleninky, jsem vyznavačka ovoce, hledala jsem, hledala a spřátelila se s kedlubnami, ty těch 300 gr.jistí...
24. 02. 2015 15:38
Moc vám to v té zeleninové zahrádce sluší!
24. 02. 2015 14:18
Já osobně se zeleninou bojuju:-(, nicméně se snažím toto pravidlo dodržet. Já prostě nejsem zeleninový tip, přiznávám, ale co s tím? :( Jinak moc hezká fotka, kouká se na to dobře :-)
13. 01. 2015 10:58
Sluší Vám to, ale jako ilustrativní fotka k 300g zeleniny to trochu pokulhává... odhadnul bych to minimálně na 5kg. A co ta bageta (byť celozrnná, či snad lámanková :-) ?
12. 01. 2015 21:42
Souhlas - ověřená pravda :) Jen je třeba se tohoto pravidla držet a nepustit (jako jsem se spustila já). Pitný režim a dostatečné množství zeleniny - to je celý ten zázrak, a pak nás nebude pronásledovat mlsná.
12. 01. 2015 20:37
Svatá pravda!
12. 01. 2015 19:48
300g na jedno jídlo, to zní dobře :-)
12. 01. 2015 18:05
:-)
12. 01. 2015 15:49
Krásný výběr :-))
12. 01. 2015 14:55
moc hezká fotka
12. 01. 2015 13:27
krásná fotka :-)
12. 01. 2015 12:11
jak vám to holky s tou zeleninkou sluší:-)!!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři