TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 08. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

MaSka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4155
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 103978.38 km
Kolo: 55811.92 km
Cvičení: 4546 h 0 min

Přátelé

I před počítačem jde leccos odcvičit...

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 0
  • Poslední komentář: žádný komentář

Cvičení do obýváčku a ještě vyleštíte podlahu

+3
dalších
  • Počet fotografií: 4
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 2
  • Poslední komentář: 04. 02. 2017

Na vodě, antuce, lajně, s řidítky a knížkami, co vy?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 3
  • Poslední komentář: 20. 09. 2016

Posílení břicha na TRX

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 2
  • Poslední komentář: 18. 09. 2016

Zacvičte si se mnou cviky, při kterých stačí sedět na židli a mohou vám i zachránit život

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 4.6 z 5
  • Počet komentářů: 3
  • Poslední komentář: 20. 09. 2016

Zacvičte si se mnou v tom nejlevnějším fitku!

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 4.2 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 10. 08. 2016

Když si myslíte,že je už nikdy neprotáhnete...

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 1
  • Poslední komentář: 31. 05. 2016

Pojdˇte si dát se mnou "břicho"!

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 1
  • Poslední komentář: 29. 05. 2016

Pocvičte si v obýváčku!

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 4.6 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 20. 03. 2016

Pojdˇte si se mnou dýchnout

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 2
  • Poslední komentář: 10. 03. 2016

Zacvičte si se mnou Tabatu - je skvělá!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 16
  • Poslední komentář: 15. 02. 2016

Palmový tuk, DVTV a já

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 3
  • Poslední komentář: 07. 02. 2016

Co musí uvádět výrobce na obalu potraviny

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 19. 01. 2016

Do kdy je zásadní se po cvičení najíst

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.4 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 31. 05. 2015

Většinou to později není zas tak o jídelníčku...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 13
  • Poslední komentář: 26. 05. 2015

Kterým orgánem jdou zhubnuté kilogramy pryč

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 21
  • Poslední komentář: 25. 05. 2015

Také ji pijete

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 18
  • Poslední komentář: 24. 08. 2015

Jak být FIT před mimi

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 0
  • Poslední komentář: žádný komentář

Není to i o vás

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 5
  • Poslední komentář: 13. 04. 2015

Zamávejte se statistikami, když je to MDŽ dámy!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 10
  • Poslední komentář: 08. 03. 2015

Víte, kdy se nám tvoří největší množství?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 22
  • Poslední komentář: 09. 03. 2015

Proč je od puberty vymalováno

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 37
  • Poslední komentář: 14. 05. 2015

Občas se mi také nechce! Veverka ve žluté kombinéze.

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 7
  • Poslední komentář: 06. 02. 2015

Kilometry jsou důležitější než kilogramy!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.9 z 5
  • Počet komentářů: 20
  • Poslední komentář: 06. 02. 2015

Jak roste sval

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 1
  • Poslední komentář: 28. 01. 2015

Když se chcete hýbat, máte fofr a občas jdete na třídní schůzky...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 10
  • Poslední komentář: 27. 01. 2015

Tak pohyb, pohyb!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 4
  • Poslední komentář: 16. 07. 2015

Různé živiny, různé množství energie na jejich zpracování

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 10
  • Poslední komentář: 24. 01. 2015

Tak nožky na stůl ať jste jak laňky!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 17. 01. 2015

Lepší je rozklepat si faldíky vlastním pohonem

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 2
  • Poslední komentář: 24. 01. 2015

Lepší zařadit co tam má být, protože pak se tam toho moc nevejde...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 18
  • Poslední komentář: 24. 02. 2015

Tady a teď! Nečekejte, že TO přijde!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 29
  • Poslední komentář: 12. 04. 2015

Nějaké břišní tutovky?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 2
  • Poslední komentář: 18. 06. 2014

Les nebo fitness?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 20
  • Poslední komentář: 13. 01. 2015

Dáváte to?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 26
  • Poslední komentář: 07. 03. 2015

Dámy, užijme si to dnes!!!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 5
  • Poslední komentář: 08. 03. 2014

To mi teda povězte...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 21
  • Poslední komentář: 06. 03. 2014

A když to nejde, tak to může jít i takhle:

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 32
  • Poslední komentář: 26. 02. 2014

Dámy, červenaly jste se včera

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 08. 02. 2014

Malé, velké a oba kulaté.

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 7
  • Poslední komentář: 02. 02. 2014

Základní protažení bederní oblasti

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 26. 04. 2013

Jeden na posílení hlubokého stabilizačního systému

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.6 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 13. 01. 2014

Pro dámy bojovnice

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.9 z 5
  • Počet komentářů: 23
  • Poslední komentář: 22. 06. 2014

Pro pány bojovníky

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 21
  • Poslední komentář: 05. 02. 2014

Vypijte si to!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.9 z 5
  • Počet komentářů: 38
  • Poslední komentář: 29. 01. 2014

Příjemný začátek adventu a skvělý rozjezd do Nového roku

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 16
  • Poslední komentář: 02. 01. 2014

Je to docela fuška...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.6 z 5
  • Počet komentářů: 49
  • Poslední komentář: 05. 02. 2014

Která z nich je na tom líp?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 26
  • Poslední komentář: 27. 11. 2013

Když jí milujete,řešte pouze barvu!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 31
  • Poslední komentář: 07. 03. 2015

Ta vpravo nebo vlevo?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 35
  • Poslední komentář: 06. 01. 2014

Jak ze šikma na břicho

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 4.4 z 5
  • Počet komentářů: 11
  • Poslední komentář: 24. 10. 2013

Přímý břišní sval

+4
dalších
  • Počet fotografií: 5
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 17
  • Poslední komentář: 23. 10. 2013

Jak zdravě na dřep

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.4 z 5
  • Počet komentářů: 12
  • Poslední komentář: 03. 04. 2014

90.4% rizika

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 24
  • Poslední komentář: 05. 02. 2014

Že by těžké kosti

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.6 z 5
  • Počet komentářů: 35
  • Poslední komentář: 20. 10. 2013

Neseďte u těch počítačů moc dlouho

+5
dalších
  • Počet fotografií: 6
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 70
  • Poslední komentář: 23. 11. 2013

Tohle je ono - aneb pár mm rozhoduje

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 15
  • Poslední komentář: 14. 10. 2013

To, co hlásáme, samy děláme.

+1
dalších
  • Počet fotografií: 2
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 9
  • Poslední komentář: 06. 10. 2013

Vždycky oběma nohama na zemi...

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.9 z 5
  • Počet komentářů: 12
  • Poslední komentář: 22. 10. 2013

Moje sportovkyně na všech kontinentech

+2
dalších
  • Počet fotografií: 3
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 17
  • Poslední komentář: 25. 07. 2013

Určení rizika srdeční příhody

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 14
  • Poslední komentář: 25. 07. 2013

Gratulujeme všem bojovnicím a bojovníkům!

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 12
  • Poslední komentář: 12. 06. 2013

V nohách mám (mají) už tisíc mil...21.5.2013

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 6
  • Poslední komentář: 12. 06. 2013

Silní a spol.

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 23
  • Poslední komentář: 21. 05. 2013

Díky za boj, kroky a kila. Cílová páska je tady.

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.9 z 5
  • Počet komentářů: 10
  • Poslední komentář: 19. 05. 2013

Poslední 3 dny otevření

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 3
  • Poslední komentář: 11. 05. 2013

Sedíte?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 5 z 5
  • Počet komentářů: 4
  • Poslední komentář: 18. 04. 2013

Sedíte zrovna u počítače

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.4 z 5
  • Počet komentářů: 22
  • Poslední komentář: 18. 02. 2014

Máte 2 minuty čas?

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 22
  • Poslední komentář: 20. 01. 2014

Jak se nám společně hubne v Plamínkové

+25
dalších
  • Počet fotografií: 26
  • Průměrné hodnocení: 4.8 z 5
  • Počet komentářů: 21
  • Poslední komentář: 10. 05. 2013

Co se stalo s americkým nákupním košíkem za posledních 50 let

  • Počet fotografií: 1
  • Průměrné hodnocení: 4.7 z 5
  • Počet komentářů: 22
  • Poslední komentář: 13. 03. 2014

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Bonduelle (balíček v hodnotě 700,- Kč)

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři