TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Lievance otrubové

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

štipka soli, 1/2 čl škor.cukru, sóda bikarbona

Energetická hodnota celkem: 1182 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 21, SAFA (g): 2, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

otruby, jogurt a vajičko vymiešame do hladka, ochutíme štipkou soli, 1/2 lyžičky škoricového cukru, štipku sódy bikarbony a necháme chvíľi cestičko postať. Panvicu vytroeme olejom, necháme rozpáliť a upečieme lievance.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři