- Autor: nadhera
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 11.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Fíky | 320 |
| Protein bodylab | 30 |
| Vejce celé (syrové) | 100 |
| Ovesné vločky jemné Emco | 60 |
| Kokos mletý | 40 |
| Med | 20 |
| Jablečné pyré | 20 |
| Můj Skyr Milko bílý | 150 |
Dochucovadla:
Jedlá soda lžička
Energetická hodnota celkem: 4955 kJ
Bílkoviny (g): 65,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 123,
SAFA (g): 28,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 450 kJ
Bílkoviny (g): 5.9, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 11.2, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
