TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dýňové karbanátky se sýrem

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 25
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 30%250
Česnek25
Dýně průměr750

Dochucovadla:

Sůl,pepř,majoránka

Energetická hodnota celkem: 3958 kJ

Bílkoviny (g): 83, Tuky (g): 41, Sacharidy (g): 63, SAFA (g): 25, Cukry (g): 42, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 792 kJ

Bílkoviny (g): 16.6, Tuky (g): 8.2, Sacharidy (g): 12.6, SAFA (g): 5, Cukry (g): 8.4, Vláknina (g): 3.2, Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

Dýni hokaido omyjeme,vydlabeme měkkou část se semínky,nastrouháme najemno a rovněž tak nastrouháme sýr.Smícháme se solí,pepřem,majoránkou a prolisovaným česnekem.Předehřejeme pánvičku,vložíme fólii NO-STICK a hned můžeme pokrm péci.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři