TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

štrochance

Zpět
  • Autor: oharek
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 7.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4935 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 223, SAFA (g): 3, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 705 kJ

Bílkoviny (g): 5.7, Tuky (g): 1.6, Sacharidy (g): 31.9, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 3.9, Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

5 větších brambor nastrouhat a nechat na sítku pouze okapat, přidáme 5 celozrnných rohlíků nakrájených na kostičky, 1 vajíčko, trošku kypřícího prášku a sůl - vše zpracujeme - nedá se to jinak, než rukama a necháme 15 minut odpočinout. Pak děláme kulaté knedlíky, které obalím v hrubé mouce - vaříme cca 15 minut dle velikosti knedlíků

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 01. 2018 07:43
To je zajímavé, to někdy vyzkouším. A co děláš k tomu?
17. 01. 2018 00:26
Vyzkouším, ale mám pocit,že to nebude moc držet pohromadě :-)

Naši partneři