- Autor: ToooT
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Jogurt bílý polotučný průměr | 150 |
Banán | 70 |
Jahody | 50 |
Ovesné vločky jemné s vlákninou Emco | 30 |
Chia semínka | 5 |
Energetická hodnota celkem: 1322 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 22,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.