TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Celozrnný chlebíček s uzeným lososem a ricottou

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • STOB recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Chléb Vegan Penam100
Losos uzený50
Ricotta30
Salát ledový15

Dochucovadla:

kopr, citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 1675 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 27 SAFA (g): 5 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 838 kJ

Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 13.5 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 1.5 Vláknina (g): 4.5 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Kopr nasekáme a smícháme s ricottou. Celozrnný chléb potřeme ochucenou ricottou, poklademe uzeným lososem a salátem. Můžeme ještě dozdobit koprem a dle chuti pokapat citronovou šťávou.

Fotografie

Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 05. 2018 07:12
To vypadá moc dobře! To si udělám :-)
24. 05. 2018 05:03
Byl dnes k snídani. Chutnalo
23. 05. 2018 22:02
To vypadá dobře, vyzkouším.
21. 05. 2018 20:08
Vypadá to lákavě, zkusím.
21. 05. 2018 20:06
jo to by šlo, losos je v lednici, kopr na zahrádce, chlebík koupím zítra :-)
21. 05. 2018 13:31
Kopr a riccotu nemám mic ráda. Jedině tak toho uzeného lososa - ten mi chutná :-).
21. 05. 2018 07:44
Vypadá to dobře a protože miluji lososa , tak si to určitě udělám k večeři
21. 05. 2018 05:59
Mnam,to si určite udělam,losos mám ráda☺☺☺

Naši partneři