TOPlist


Bramborová placka na plech s mletým masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: martashi
  • Porce: 8.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory (syrové)700
Ovesné vločky jemné Emco50
Cibule100
Hovězí mleté průměr (syrové)300
Paprika červená100
Paprika zelená100
Paprika žlutá 100
Vejce celé (syrové)55
Olej řepkový20
Olej olivový10
Čedar 45%100

Energetická hodnota celkem: 9314 kJ

Bílkoviny (g): 119, Tuky (g): 118, Sacharidy (g): 167 SAFA (g): 46 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1164 kJ

Bílkoviny (g): 14.9, Tuky (g): 14.8, Sacharidy (g): 20.9 SAFA (g): 5.8 Cukry (g): 2.6 Vláknina (g): 2.8 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

pepř,sůl,bylinky,

Postup přípravy

Nahrubo nastrouhané brambory promícháme s předem namočenými ovesnými vločkami, vejcem a kořením a rozestřeme na plech a jako další vrstvu poklademe podušené mleté maso na cibuli a nakrájené papriky,dáme péct do trouby na 180°C asi na 40 minut, pak posypeme strouhaným sýrem a dopečeme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma