- Autor: vehicle
- Doba přípravy (min.): 25
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
| Paprika červená | 200 |
| Cuketa | 300 |
| Kuskus | 300 |
Dochucovadla:
sůl,pepř
Energetická hodnota celkem: 6165 kJ
Bílkoviny (g): 81,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 251,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1541 kJ
Bílkoviny (g): 20.3, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 62.8, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
kuskus připravte dle návodu a nechte vychladnout. Cuketu a papriku nakrájejte na kousky a grilujte v troubě. můžete zakapat olejem. Mezitím na pánvi osmahněte osolené kousky kuřecího masa. Po vychladnutí vše smíchejte, jídlo můžete nakonec ozdobit bylinkami.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
