- Autor: Sibule
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 300 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 400 |
| Kukuřice sterilovaná průměr | 250 |
| Smetana na vaření 10% | 150 |
Energetická hodnota celkem: 2555 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 77,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 54,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 639 kJ
Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 19.3, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 13.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
mléko a vodu přivedeme do varu, přidámě kukuřici, polévkové koření sušené bez glutamátu, provaříme, rozmixujeme, osolíme, opepříme, muškát. ořísek, přidáme smetanu a lžící citronové štány, už nevaříme. Podle http://www.igurmet.cz/recepty/polevky/kremove/kukuricny-krem-4423/ trochu kaloricky ošizené
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
