TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

POL. BROK.+VLOČKY

Zpět
  • Autor: adriana2
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brokolice500
Vločky ovesné30

Energetická hodnota celkem: 1150 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 43, SAFA (g): 0, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 217 kJ

Bílkoviny (g): 3.6, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 8.1, SAFA (g): 0, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři