- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 35
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Houby sušené průměr | 40 |
| Cibule | 50 |
| Olej řepkový | 5 |
| Mouka pšeničná hladká | 30 |
| Voda | 1000 |
Dochucovadla:
sůl,kmín mletý, medvědí česnek
Energetická hodnota celkem: 1269 kJ
Bílkoviny (g): 19,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 42,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 317 kJ
Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 1.8, Sacharidy (g): 10.5, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Namočené sušené houby osmahneme na cibulce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do měkka. Na pánvi opražíme nasucho hladkou mouku a polévku zahustíme a okořeníme mletým kmínem a medvědím česnekem .
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
