TOPlist


Tvarohové palačinky

  • Uživatelský recept
  • Autor: martashi
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko polotučné (1,5 % tuku)65
Vejce celé (syrové)55
Tvaroh odtučněný průměr30
Solamyl bramborový škrob20
Olej řepkový3

Energetická hodnota celkem: 917 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 21 SAFA (g): 3 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 459 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

plnit lze na sladko i na slano

Postup přípravy

Mléko smícháme s vejcem, ve směsi rozšleháme tvaroh přidáme solamyl smíchaný s prdopečem. Pečeme na rozpálené lehce pomaštěné pánvi.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma