TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Salát z červené řepy s pomerančem a kešu oříšky

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • STOB recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2393 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 63 SAFA (g): 5 Cukry (g): 45 Vláknina (g): 17 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 798 kJ

Bílkoviny (g): 3.7, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 21 SAFA (g): 1.7 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 5.7 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Strouhanou řepu Bonduelle Vapeur slijeme a vysypeme do větší nádoby. Přidáme pomeranč nakrájený na kostky a kešu oříšky. Vše zalijeme zálivkou, kterou připravíme smícháním olivového oleje a medu.

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 05. 2019 14:00
skvělý tip, jak připravit řepu .. už se těším, až ho vyzkouším
20. 05. 2019 19:18
Určitě vyzkoušim
20. 05. 2019 17:25
Řepa, ořechy a pomeranč je skvělá kombinace - já k tomu mám ráda ještě rukolu.
20. 05. 2019 11:32
Urcite vyzkousím, mnam.
20. 05. 2019 08:42
Chutná mi jen povařená, ale tento recept zkusím. Jen kešu nahradím lískovými.
20. 05. 2019 07:08
řepu mám moc ráda, určitě tento recept vyzkouším :-).
20. 05. 2019 06:05
Tento týden určitě zkusím. Řepa byla tento týden plánu.
20. 05. 2019 04:58
To vypadá lákavě, určitě vyzkouším.

Naši partneři