TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

zelňáky

Zpět
  • Autor: rejmonova
  • Uživatelský recept
  • Porce: 58.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 9062 kJ

Bílkoviny (g): 103, Tuky (g): 51, Sacharidy (g): 307, SAFA (g): 13, Cukry (g): 35, Vláknina (g): 73, Sůl (g): 13

Energetická hodnota na 1 porci: 156 kJ

Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 0.9, Sacharidy (g): 5.3, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 0.6, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

zelí pokrájet na menší kousky brambory nastrouhat na hrubším struhadle šunku pokrájet na menší kousky všechny ingredience smíchat dohromady osolit, opepřít a nechat chvíli stát, aby se vločky "natáhly" na plech na pečicí papír lžící tvarovat placičky a péct v troubě

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři