TOPlist


Pohanková palačinka

  • Uživatelský recept
  • Autor: evavanecek
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pohanková90
Soda7
Vejce celé (syrové)110

Energetická hodnota celkem: 1981 kJ

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 3 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 991 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 0.5 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Smíchat pohankovou mouku 90 g (5 velkých polévkových lžic), vodu, sodu 1,5 čajové lžičky, sůl a 2 vejce. Upéct tenké palačinky.Plnit zeleninou, š unkou, sýrem apod.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma