- Autor: Jirina55
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 500 |
| Brambory (syrové) | 250 |
| Masox (hotový výrobek) | 10 |
| Voda | 500 |
Energetická hodnota celkem: 1626 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 80,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 813 kJ
Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 0, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 9.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mrkev oloupeme, nakrájíme na kousky a dáme vařit spolu s kostičkou masoxu, k poloměkké mrkvi přidáme brambory a obě zeleniny uvaříme do měkka. Zeleninu rozmixujeme, dochutíme bylinkami a máme báječnou polévku
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
