TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkvový krém

Zpět
  • Autor: Jirina55
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev500
Brambory (syrové)250
Masox (hotový výrobek)10
Voda500

Energetická hodnota celkem: 1626 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 0 Cukry (g): 28 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 813 kJ

Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 40 SAFA (g): 0 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 9.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mrkev oloupeme, nakrájíme na kousky a dáme vařit spolu s kostičkou masoxu, k poloměkké mrkvi přidáme brambory a obě zeleniny uvaříme do měkka. Zeleninu rozmixujeme, dochutíme bylinkami a máme báječnou polévku

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři