TOPlist


Karbanátky z krůtího masa

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Olej slunečnicový70
Strouhanka60
Vejce celé (syrové)55
Mléko polotučné (1,5 % tuku)100
Rohlík tukový průměr43
Krůtí maso mleté směs500

Energetická hodnota celkem: 7382 kJ

Bílkoviny (g): 114, Tuky (g): 95, Sacharidy (g): 113 SAFA (g): 42 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1846 kJ

Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 23.8, Sacharidy (g): 28.3 SAFA (g): 10.5 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 0.8 Sůl (g): 1.3


Dochucovadla:

pepř, sůl

Postup přípravy

Rohlík pokrájet na kostičky a namočit do mléka, pak přidat mleté maso, sůl a pepř. Promíchat a vytvořit placičky a obalit ve strouhance. Osmažit na oleji, dát osušit na papírovou kuchyňskou utěrku.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma