TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Roláda s vajíčkem a šunkou

Zpět
  • Autor: Jirina55
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3879 kJ

Bílkoviny (g): 135, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 14 SAFA (g): 15 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 970 kJ

Bílkoviny (g): 33.8, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 3.5 SAFA (g): 3.8 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Z libového vepřového masa - používám panenku - si zkrojíme plát, mírně naklepeme a potřeme plnotučnou hořčicí. Na plát dáme plátky šunky. Zvlášť si připravíme míchaná vejce, která zjemníme lžící smetany do kuchyně a lžící kečupu, maso zarolujeme a zpevníme párátky nebo motouzem a pečeme v remosce nebo v troubě.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 10. 2019 16:07
Dělám něco podobného do míchaných vajec přidávám hrášek a na kostičky nakrájenou červenou papriku,kečup vynechávám.

Naši partneři