TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celerovo mrkvová pomazánka se sýrem

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 7
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl,lze přidat i kari koření

Energetická hodnota celkem: 1347 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 8 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 337 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 2 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Očištěný celer jemně nastrouháme a vmícháme do zakysané smetany s majonézou,přidáme nastrouhanou mrkev,jemně nastrouhaný sýr,česnek a okořeníme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři