TOPlist


Celerovo mrkvová pomazánka se sýrem

  • Uživatelský recept
  • Autor: tkoskubova
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 7

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 20%50
Celer bulva80
Mrkev80
Smetana zakysaná 12%50
Majonéza light 30

Energetická hodnota celkem: 1347 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 8 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 337 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 2 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Sůl,lze přidat i kari koření

Postup přípravy

Očištěný celer jemně nastrouháme a vmícháme do zakysané smetany s majonézou,přidáme nastrouhanou mrkev,jemně nastrouhaný sýr,česnek a okořeníme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma