Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jogurtové mléko s medvědím česnekem

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Hollandia Selský jogurt bílý	200
Almette medvědí česnek	50
Sůl	0.3
Mléko odstředěné (0,5 % tuku)	300

sůl

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 26, SAFA (g): 13, Cukry (g): 23, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1

Bílkoviny (g): 5.3, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.3

Jogurt, mléko, medvědí česnek rozmixujeme do hladké konzistence, osolíme podle chuti.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.