TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí závitek se žampiony

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Okořeněné maso vněmž je zabalen žampion, upečeno v remosce s trochou másla

Ingredience

Dochucovadla:

plnotučná hořčice, pariková směs Harisa,sůl

Energetická hodnota celkem: 2388 kJ

Bílkoviny (g): 97, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 3, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 597 kJ

Bílkoviny (g): 24.3, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 4.3, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

kuřecí prsa rozklepeme na plátky okořeníme harisou a hořčicí poklademe hlavičkami žampionů, zabalíme a upečeme v remosce na 1lžíci rozpuštšného másla

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři