- Autor: veverkaa
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vločky ovesné | 100 |
Česnek | 15 |
Vejce celé (syrové) | 55 |
Krupička dětská | 40 |
Sýr polotučný polotvrdý 30% průměr | 50 |
Šunka vepřová průměr | 50 |
Voda | 100 |
Energetická hodnota celkem: 3282 kJ
Bílkoviny (g): 45,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 97,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 656 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 4.4, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.