- Autor: Hanka Malkova
- Doba přípravy (min.): 35
- STOB recept
- Porce: 8.00
Velikost porce upravte úměrně věku a individuálním potřebám dítěte. Zařadit můžete od 1 roku.
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Maliny | 300 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 400 |
| Banán | 50 |
| Máslo čerstvé nesolené | 20 |
| Mouka pšeničná hladká | 50 |
| Vločky ovesné | 20 |
Dochucovadla:
vanilka nebo skořice
Energetická hodnota celkem: 3628 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 108,
SAFA (g): 17,
Cukry (g): 41,
Vláknina (g): 23,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 454 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 4.1, Sacharidy (g): 13.5, SAFA (g): 2.1, Cukry (g): 5.1, Vláknina (g): 2.9, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Jemné (nebo rozmixované vločky) smícháme s moukou, přidáme rozmačkaný banán a povolené máslo. Můžeme dochutit vanilkou nebo skořicí. Vypracujeme těsto, rozválíme a vykrajujeme libovolné tvary. Sušenky dáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 180 stupních dozlatova. Podáváme s jogurtem a libovolným ovocem dle sezóny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
