- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 20 |
| Česnek | 10 |
| Sójová omáčka | 10 |
| Paprika žlutá | 50 |
| Voda | 200 |
| Brokolice | 70 |
| Cuketa | 30 |
| Mrkev | 100 |
| Vejce míchaná (na oleji) | 150 |
| Tofu natural průměr | 200 |
| Rýžové nudle (v suchém stavu) | 125 |
Energetická hodnota celkem: 4518 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 137,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 2259 kJ
Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 68.5, SAFA (g): 4, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
