- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (průměr) | 5 |
| Vejce celé (syrové) | 115 |
| Kokosový nápoj (Alpro) | 250 |
| My protein Impact Whey | 22 |
| Banán | 260 |
| Vločky ovesné | 70 |
Energetická hodnota celkem: 3520 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 108,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 56,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 704 kJ
Bílkoviny (g): 9.2, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 21.6, SAFA (g): 2, Cukry (g): 11.2, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
