Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

lívance

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kefírové mléko nízkotučné (z Valašska)	250
Vejce celé (syrové)	2
Čekankový sirup Original	10
Mouka špaldová celozrnná	250
Jedlá soda	10
Kypřící prášek do pečiva	10

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 186, SAFA (g): 3, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 28, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 8.4, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 37.2, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 5.6, Sůl (g): 0

jedna porce cca 140g, vejce smíchat s 1 lžící čekankového sirupu a kefírem, pak mouku, kypřicí prášek a sodu, vypracujeme husté těsto

Komentáře je možné psát až po přihlášení.