- Autor: hanka.ventrubova
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celé (syrové) | 100 |
| Banán | 100 |
| Kokos mletý | 5 |
| Smetana zakysaná 12% | 15 |
| Vločky ovesné | 30 |
| Kypřící prášek do pečiva | 1 |
| Sůl | 0.5 |
| Tuk kokosový | 10 |
Dochucovadla:
Skořice
Energetická hodnota celkem: 2037 kJ
Bílkoviny (g): 18,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 42,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 679 kJ
Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Porce = 5ks
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
