- Autor: Pterodaktilka12345
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Česnek | 0.5 |
| Cibule | 150 |
| Brambory (syrové) | 200 |
| Parmezán 32% | 100 |
| Čočka červená (v suchém stavu) | 200 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Olej olivový | 20 |
| Sůl | 11.5 |
| Máslo čerstvé nesolené | 50 |
| Mouka pšeničná hladká | 50 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 500 |
Energetická hodnota celkem: 9520 kJ
Bílkoviny (g): 115,
Tuky (g): 102,
Sacharidy (g): 219,
SAFA (g): 50,
Cukry (g): 48,
Vláknina (g): 42,
Sůl (g): 14
Energetická hodnota na 1 porci: 2380 kJ
Bílkoviny (g): 28.8, Tuky (g): 25.5, Sacharidy (g): 54.8, SAFA (g): 12.5, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 10.5, Sůl (g): 3.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
