TOPlist


Kuřecí kousky na medu, rýže, ledový salát se strouhanou mrkví

  • STOB recept
  • Autor: STOB
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rýže natural syrová50
Mrkev30
Salát ledový100
Citrony10
Oleje (všechny druhy)5
Med5
Kuře průměr130

Energetická hodnota celkem: 1818 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 49 SAFA (g): 3 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Omyté a osušené kuřecí maso nakrájíme na kousky. V misce si z uvedených surovin připravíme marinádu, do které naložíme kuřecí maso a necháme nejlépe přes noc v ledničce. Druhý den upečeme v troubě dozlatova, v letních měsících můžeme zabalit do alobalu a péct na grilu. Podáváme s vařenou rýží a ledovým salátem s kopečkem strouhané mrkve a sladkokyselou zálivkou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (18 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

13. 02. 2014 10:26

xxxVendy

zkusím to

24. 07. 2013 11:21

Verulik

dnes jsem si to udělala k obídku a musím říct, že je to výborné. Taktéž doporučuji všem :)

06. 07. 2012 21:41

xwoman

to je hodně výborné doporučuji!!!

10. 05. 2012 15:11

okakik

Dnes otestováno v naší kanceláři. Čtyřem z pěti chutnalo. Chyběla nám šťávička k rýži.

10. 05. 2012 11:51

Radiva

to vypadá úžasně

15. 02. 2012 17:03

pucha

Neporadí mi někdo na kolik to mám péct v troubě a zhruba jak dlouho?

13. 08. 2011 11:54

Dadinka

Senzační recept...

03. 08. 2011 23:17

ladynka

Oběd na pátek :)

08. 07. 2011 15:13

Tanein

Hmm, to vypadá, že mám na zítra oběd :)

30. 06. 2011 20:07

Je to opravdu dobrota!

21. 06. 2011 12:17

Jitushka

fakt doporučuju :) mňamka :)

18. 05. 2011 22:34

nufik

vypadá to dobře zkusím to

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma