TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohovomrkvová pomazánka.

Zpět
  • Autor: zdenalan
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl,pepř.

Energetická hodnota celkem: 1793 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 39, SAFA (g): 9, Cukry (g): 29, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 299 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 2.3, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Tvaroh,zakysaná smetana,trochu mléka,strouhaná mrkev a křen na jemno,cibule na jemno nakrájet, česnek,vše promíchat.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři