- Autor: jitulaa
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 100 |
| Krupice pšeničná | 20 |
| Vejce celá průměr | 23 |
| Sýr nízkotučný tvrdý 20% průměr | 15 |
Energetická hodnota celkem: 849 kJ
Bílkoviny (g): 21,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
;Do měkkého tvarohu přidáme krupici,vejce,osolíme a promícháme.Hmotu zabalíme do utěrky ve tvaru knedlíku,zavážeme a vaříme 20 minut ve vodní lázni.Nakrájíme na plátky a posypeme strouhaným sýrem.Vhodná příloha brambory.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
